Bonemis® Cholin (früher "Vitamin B4"), veganes Pulver, ohne Zusätze, 500 g im Beutel
17,90 €*
Sofort verfügbar, Lieferzeit: 1-3 Tage
- vegan
- laktosefrei
- glutenfrei
- sojafrei
- ohne künstliche Zusatzstoffe
- ohne Chemie
- ohne Farbstoffe
- ohne Aromastoffe
- ohne Gentechnik
- ohne Tierleid
- ohne Insekten
- GMP
- HACCP
Hochreines L-Cholinbitartrat. Da reines Cholin in isolierter Form chemisch instabil ist, wird es für eine optimale Haltbarkeit und sichere Aufnahme an Weinsäure gebunden. Unser L-Cholinbitartrat liefert Ihrem Körper dadurch stabiles, hoch bioverfügbares Cholin (früher auch als Vitamin B4 bezeichnet, heutzutage als "Vitaminoid" oder einfach als wichtiger Co-Faktor der B-Vitamine eingestuft). 500 g im Standbodenbeutel aus Kraftpapier (aluminiumfrei!) mit wiederverschließbarem Druckverschluss. Abgefüllt in Deutschland.
Schon gewusst? Cholin trägt zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel, einem normalen Fettstoffwechsel und zur Erhaltung einer normalen Leberfunktion bei.
"Steckbrief" zu Cholin ("Vitamin B4"):
Cholin ist ein vitaminähnlicher, essentieller Nährstoff, der früher teilweise als Vitamin B4 bezeichnet und der Gruppe der B-Vitamine zugeordnet wurde. Heute gilt Cholin nicht mehr als Vitamin im engeren Sinne, da der menschliche Körper geringe Mengen selbst bilden kann. Die körpereigene Bildung reicht jedoch nicht immer aus, um den gesamten Bedarf zu decken, sodass Cholin zusätzlich über die Nahrung aufgenommen wird.
Cholin ist ein wichtiger Baustein für die Synthese von Phosphatidylcholin (Lecithin). Dieses wird dringend benötigt, um Fette und Cholesterin aus der Leber in andere Gewebe zu transportieren. Fehlt Cholin, kann sich Fett in der Leber ansammeln, was langfristig zu einer Fettleber führen kann. Cholin ist zudem für den Homocystein-Stoffwechsel relevant (es wird im Körper zu Betain umgewandelt). Betain liefert Methylgruppen, um das potenziell schädliche Homocystein in die Aminosäure Methionin umzuwandeln. Ein normaler Homocysteinspiegel ist wichtig für die Herz-Kreislauf-Gesundheit. Cholin ist steht außerdem in enger Verbindung mit dem Stoffwechsel anderer Nährstoffe, insbesondere mit Folat, Vitamin B12 und Methionin. Es ist darüber hinaus auch ein Grundbaustein für Acetylcholin, einen der wichtigsten Neurotransmitter für das Gedächtnis, die Konzentration und die Muskelsteuerung.
Besonders reich an Cholin sind beispielsweise Eier, Fleisch und Fisch. Aber auch Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte, Nüsse und verschiedene Gemüsearten liefern Cholin. Als Nahrungsergänzung wird Cholin in unterschiedlichen Formen angeboten. L-Cholinbitartrat ist das Salz aus Cholin und Weinsäure und zeichnet sich durch einen vergleichsweise hohen Cholinanteil sowie eine sehr gute Wasserlöslichkeit aus. Reines L-Cholinbitartrat enthält typischerweise rund 40 % Cholin. 1.000 mg Cholinbitartrat liefern somit ungefähr 400 mg Cholin. Für Cholin hat die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) eine angemessene tägliche Aufnahme von 400 mg Cholin für Erwachsene festgelegt. Hierbei handelt es sich um einen Referenzwert für die gesamte Aufnahme aus Lebensmitteln und nicht um eine Verzehrempfehlung für Nahrungsergänzungsmittel.
| Inhaltsstoffe | je Tagesdosis | NRV* |
| L-Cholinbitartrat | 1600 mg | - |
| davon reines (elementares) Cholin | 656 mg | - |
* = Prozentualer Anteil der Nährstoffbezugswerte je Tagesdosis nach VO (EU) Nr. 1169/2011
Zutaten:
L-Cholinbitartrat. Ohne Zusatzstoffe und ohne Gentechnik.
Verzehrempfehlung:
Täglich maximal 1,6 Gramm (1600 mg) mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. Bitte genau abwiegen oder hilfsweise die inliegende Dosierhilfe (1 ml Dosierlöffel) benutzen (Tagesportion = 2 gestrichene Dosierlöffel).
Wichtige Hinweise:
Kühl, trocken, lichtgeschützt und außerhalb der Reichweite von Kindern lagern. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Unsere Produktbeschreibungen stammen aus verschiedenen Quellen. Sie erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit oder Richtigkeit und dienen lediglich allgemeinen, rein informativen Zwecken. Sie sind inhaltlich keinesfalls als zwangsläufige Rückschlüsse auf die Wirkung der beschriebenen Produkte und auch nicht als Heilversprechen anzusehen. Bitte holen Sie stets ärztlichen Rat ein, wenn Sie Krankheiten verhüten, diagnostizieren, lindern oder heilen möchten.
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