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Tipp
Bonemis® Acai Extrakt (*NEU*: 50:1 hochkonzentriert), ohne Zusätze, 250 g veganes Pulver
19,90 €*
24,90 €*
(20,08% gespart)
Hochreiner, hochkonzentrierter (50:1) Acai Beeren Extrakt. Premiumqualität ohne Zusatzstoffe. Schonend mit Wasser (ohne Alkohol) extrahiert, vakuumgetrocknet und fein gesiebt (80 Mesh, für optimale Bioverfügbarkeit). Verpackt im Standbodenbeutel aus braunem Kraftpapier (der Umwelt zuliebe aluminiumfrei, dennoch "high-barrier" und lebensmittelecht) mit Druckverschluss (wiederverschließbar, mit Erstöffnungsgarantie versiegelt).
Bitte bei der Dosierung beachten: Es handelt sich um einen hochkonzentrierten 50:1 Extrakt. Aus 50 Kilogramm Beeren wird 1 Kilogramm Extrakt hergestellt. Also ein besonders ergiebiges Produkt, das deutlich höher konzentriert ist als typische 4:1 oder 10:1 Extrakte bzw. einfache Pulver-Vermahlungen. Es ist also nicht nur hochwertig sondern schont auch den Geldbeutel.
Im Internet wird im Zusammenhang mit Zusatzstoffen in Acai Extrakt vor Unverträglichkeitsreaktionen bei manchen Produkten gewarnt. Wir verzichten bei unserem Produkt auf Zusatzstoffe jeder Art. Die Extraktion erfolgt auch nur mit Wasser und ohne Alkohol. Sie können daher sicher sein, ein absolut hochqualitatives Produkt zu erhalten.
"Steckbrief" zur Acai Beere:
Die Acai-Beere ist vorwiegend in Südamerika beheimatet, wobei Brasilien als wichtigstes Ursprungsland gilt. Die Beere enthält Aminosäuren, Antioxidantien, Flavonoide, Vitamine, Mineralstoffe, Polysaccharide, Polyphenole und ungesättigte Fettsäuren. Bekannt geworden ist sie jedoch vor allem durch ihren hohen Gehalt an Anthocyan, ein dunkelvioletter Farbstoff, dem eine antioxidative Wirkung nachgesagt wird (Antioxidantien wehren freie Radikale ab, die Zellen schädigen können).Der Hype um die Acai Beere wurde vor einigen Jahren von der amerikanischen Showmasterin Oprah Winfrey ausgelöst, als sie Acai im Rahmen ihrer US-Talkshow mit Gewichtsverlust ("Abnehmtrend der Stars") und Anti-Aging in Verbindung brachte. Inzwischen ist die Acai Beere in verschiedensten Formen (Extrakt, Pulver, Kapseln, Tabletten) bis nach Europa und Deutschland gelangt. Anhänger der Acai sagen diesem "Superfood" viele positive Eigenschaften nach (Antioxidant, Hautalterung, Immunsystem, Verdauung, Fettverbrennung, Omega-3-Fettsäuren u.a.). Dennoch hat die EU bisher keine gesundheitsbezogenen Aussagen (sogenannte "Health-Claims") genehmigt. Es ist jedoch Ihr gutes Recht, sich an geeigneter Stelle (Internet, Heilpraktiker, Hausarzt) Informationen zu diesem Thema zu beschaffen.
Inhalt: 0,250 kg (79,60 €* / 1 kg)
Tipp
Bonemis® Algenöl Kapseln (veganes Omega 3), 180 Softgelkapseln à 500 mg Algenöl im Glas
19,90 €*
Vegane Softgelkapseln mit natürlichem Algenöl, gewonnen aus der Mikroalge Schizochytrium sp. (Anbau in nachhaltigen Aquakulturen). Eine wertvolle pflanzliche Alternative zu Omega-3-Fischölkapseln. Jede Kapsel enthält 500 mg Algenöl, davon 40% DHA und 20% EPA. Ohne unnötige Zusatzstoffe und ohne Gentechnik. Abgefüllt im hochwertigen Braunglasbehälter mit Frischeversiegelung und zusätzlichem Siegeletikett für Ihre Sicherheit. Wir kontrollieren natürlich jedes Produkt vor Auslieferung. Sie können aber so auf Anhieb selber erkennen, ob sich die Ware auch nach dem Transport im unversehrten Originalzustand befindet.
Die ungesättigten Fettsäuren EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure) gehören zu den essentiellen Fettsäuren, die vom Körper nicht selbst hergestellt werden können und daher über die Nahrung aufgenommen werden müssen.
Jede Produktionscharge wird vor Abfüllung in Deutschland von einem unabhängigen Labor auf Reinheit und Unbedenklichkeit geprüft (mikrobielle Belastung, Schwermetalle etc.).
Entsprechend der Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 ("Health-Claims-Verordnung") sind uns derzeit die folgenden gesundheitsbezogenen Aussagen erlaubt:
Docosahexaensäure (DHA) trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft und einer normalen Gehirnfunktion bei (die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Gesamtaufnahme von 250 mg DHA ein)
Eicosapentaensäure und Docosahexaensäure (EPA/DHA) tragen zu einer normalen Herzfunktion bei (die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Gesamtaufnahme von 250 mg EPA und DHA ein)
der Ersatz gesättigter Fettsäuren durch einfach und/ oder mehrfach ungesättigte Fettsäuren in der Ernährung trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei
die Verwendung ungesättigter Fettsäuren anstelle gesättigter Fettsäuren in der Ernährung senkt/reduziert nachweislich den Cholesterinspiegel im Blut. Ein hoher Cholesterinwert gehört zu den Risikofaktoren der koronaren Herzerkrankung
Inhalt: 0,135 kg (147,41 €* / 1 kg)
Tipp
Bonemis® Alpha-Liponsäure Depot (300 mg), ohne unerwünschte Zusätze, 120 vegane Kapseln im Glas
17,90 €*
Vegane Kapseln mit hochreiner Alpha-Liponsäure (oft auch als ALA oder Thioctsäure bezeichnet). Hergestellt in Deutschland (nur mit Reismehl verkapselt, ohne unerwünschte Zusatzstoffe und ohne Gentechnik). 120 Kapseln im hochwertigen Braunglasbehälter mit Frischeversiegelung und zusätzlichem Siegel für Ihre Sicherheit. Wir kontrollieren selbstverständlich natürlich jedes Produkt vor Auslieferung. Sie können so aber auf Anhieb selber erkennen, ob sich die Ware auch nach dem Transport im unversehrten Originalzustand befindet. Wir lassen die Kapseln auf modernsten Anlagen in Deutschland herstellen und kommen bei diesem Produkt vollständig ohne Trenn-/Fließmittel oder andere unerwünschte Zusatzstoffe aus! Als Füllstoff (wegen der charakteristischen Rohstoffbeschaffenheit erforderlich) kommt Reismehl (ohne Gentechnik) zum Einsatz.
Wichtiges zur Verzehrempfehlung: Jede Kapsel enthält hochdosierte 300 mg Alpha-Liponsäure. Unsere Verzehrempfehlung erscheint Sachkundigen dabei vermutlich eher ungewöhnlich (jeden 6. Tag nur 1 Kapsel, was einer täglichen Verzehrmenge an Alpha-Liponsäure in Höhe von 50 mg entspricht). Diese steht jedoch im Einklang mit der aktuellen, vermeintlich leider strenger werdenden Rechtsprechung und der erforderlichen Abgrenzung zu Arzneimitteln. Es steht Ihnen natürlich frei, z.B. nach Beratung durch Ihren Hausarzt, das Einnahmeintervall zu verkürzen.
Warum ein standardisiertes 50:50 Gemisch (50% R-Alpha-Liponsäure, 50% S-Alpha-Liponsäure) und nicht 100% R-Alpha-Liponsäure?Bei der rechtsdrehenden Variante (R-Alpha-Liponsäure) handelt es sich um eine natürliche Form, die auch im menschlichen Körper vorkommt. Linksdrehende Alpha-Liponsäure (S-Alpha-Liponsäure) wird synthetisch hergestellt, kommt in der Natur nicht vor und soll daher eine schlechtere Bioverfügbarkeit haben. Dennoch wird sie in rezeptpflichtigen Arzneimitteln fast ausschließlich verwendet. Während Naturheilkundige häufig die R-Alpha-Liponsäure in den Vordergrund stellen, beziehen sich viele wichtige Studienergebnisse jedoch auf die synthetische Variante oder das 50:50 Gemisch. Außerdem liegen die Einkaufspreise am Weltmarkt für reine R-Alpha-Liponsäure deutlich höher als für das 50:50 Gemisch, da immer mehr Hersteller nur noch die 50:50 Variante produzieren. Es erschien uns folgerichtig, nicht mehr ausschließlich die R-Variante zu verwenden und diese durch ein 50:50 Gemisch zu ersetzen.
Bei Alpha-Liponsäure handelt es sich um eine stark antioxidative, schwefelhaltige Fettsäure, die als Coenzym in den Mitochondrien des menschlichen Körpers vorkommt. Alpha-Liponsäure gilt als das wichtigste Antioxidans im menschlichen Körper. Sie ist sowohl wasser- als auch fettlöslich, kann die Blut-Hirn-Schranke passieren und ist Bestandteil praktisch jeder Zelle.
Entsprechend der Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 ("Health-Claims-Verordnung") sind uns derzeit keine gesundheitsbezogenen Aussagen zu Alpha-Liponsäure erlaubt. Es ist jedoch Ihr gutes Recht, sich an geeigneter Stelle (Internet, Heilpraktiker, Hausarzt) Informationen über die Anwendungsmöglichkeiten und Einsatzgebiete von Alpha-Liponsäure zu beschaffen.
Inhalt: 0,060 kg (298,33 €* / 1 kg)
Bonemis® Alpha-Liponsäure, vegan, ohne Zusatzstoffe, 100 g Pulver im Beutel
19,90 €*
Hochreine Alpha-Liponsäure (oft auch als ALA oder Thioctsäure bezeichnet). Vegane Premiumqualität ohne Zusatzstoffe. Abgefüllt in Standbodenbeutel aus braunem Kraftpapier (aluminiumfrei, dennoch "high-barrier" und lebensmittelecht) mit Druckverschluss (wiederverschließbar, mit Erstöffnungsgarantie versiegelt). Ein Dosierlöffel liegt selbstverständlich bei. Abgefüllt in Deutschland.
Wichtig: Warum ein standardisiertes 50:50 Gemisch (50% R-Alpha-Liponsäure, 50% S-Alpha-Liponsäure) und nicht 100% R-Alpha-Liponsäure?Bei der rechtsdrehenden Variante (R-Alpha-Liponsäure) handelt es sich um eine natürliche Form, die auch im menschlichen Körper vorkommt. Linksdrehende Alpha-Liponsäure (S-Alpha-Liponsäure) wird synthetisch hergestellt, kommt in der Natur nicht vor und soll daher eine schlechtere Bioverfügbarkeit haben. Dennoch wird sie in rezeptpflichtigen Arzneimitteln fast ausschließlich verwendet. Während Naturheilkundige häufig die R-Alpha-Liponsäure in den Vordergrund stellen, beziehen sich viele wichtige Studienergebnisse jedoch auf die synthetische Variante oder das 50:50 Gemisch. Es erschien uns folgerichtig, nicht mehr ausschließlich die R-Variante zu verwenden und diese durch ein 50:50 Gemisch zu ersetzen.
Bei Alpha-Liponsäure handelt es sich um eine stark antioxidative, schwefelhaltige Fettsäure, die als Coenzym in den Mitochondrien des menschlichen Körpers vorkommt. Alpha-Liponsäure gilt als das wichtigste Antioxidans im menschlichen Körper. Sie ist sowohl wasser- als auch fettlöslich, kann die Blut-Hirn-Schranke passieren und ist Bestandteil praktisch jeder Zelle.
Entsprechend der Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 ("Health-Claims-Verordnung") sind uns derzeit keine gesundheitsbezogenen Aussagen zu Alpha-Liponsäure erlaubt. Es ist jedoch Ihr gutes Recht, sich an geeigneter Stelle (Internet, Heilpraktiker, Hausarzt) Informationen über die Anwendungsmöglichkeiten und Einsatzgebiete von Alpha-Liponsäure zu beschaffen.
Inhalt: 0,100 kg (199,00 €* / 1 kg)
Bonemis® Ashwagandha-Extrakt, hochkonzentriert (25:1), 6,9% Withanolide, ohne Zusätze, 250 g
29,90 €*
Hochkonzentrierter Ashwagandha Wurzelextrakt (Extraktionsverhältnis 25:1, enthält 6,9% Withanolide). Premiumqualität ohne Zusatzstoffe und ohne Gentechnik. Schonend extrahiert (ohne Alkohol) und fein gesiebt (80 Mesh) für optimale Bioverfügbarkeit. Abgefüllt im Standbodenbeutel aus braunem Kraftpapier (der Umwelt zuliebe aluminiumfrei, dennoch "high-barrier" und lebensmittelecht) mit Druckverschluss (wiederverschließbar, mit Erstöffnungsgarantie versiegelt). Hergestellt in Deutschland.
Wichtig: Es handelt sich um einen hochkonzentrierten (25:1) Wurzelextrakt. Nicht zu verwechseln mit den häufig überteuert angebotenen Ashwagandha-Wurzelpulvern (einfach gemahlen, pulverisiert), denn 1 Gramm unseres Extrakts enthält die Inhaltstoffe von ca. 25 Gramm Ashwagandha-Wurzelpulver! Viele Ashwagandha-Pulver werden zudem nicht ausschließlich aus der Wurzel gewonnen (hochwertiges Ashwagandha sollte nur aus den Wurzeln der Pflanze bestehen!). Sie enthalten oftmals Konservierungs- oder andere Zusatzstoffe und Withanolide nur im Promillebereich. Gängige Produktionsverfahren optimieren entweder auf die Konzentration des Extrakts oder den Anteil an Withanoliden. Da beide Aspekte wichtig sind, kommt bei unserem Produkt ein aufwendigeres Produktionsverfahren zum Einsatz, so dass unser Extrakt nicht nur hochkonzentriert ist (25:1), sondern auch 6,9% Withanolide enthält!
Ashwagandha "Steckbrief":
Ashwagandha ist eine Pflanze, die auch unter den Bezeichnungen Schlafbeere, Winterkirsche und Indischer Ginseng bekannt ist. Sie ist seit langer Zeit ein fester Bestandteil der traditionellen indischen Heilkunst (Ayurveda) und wurde bereits vor 3000 Jahren bei Stress und psychischen Belastungen (Angststörungen, Panikattacken), bei Übergewicht, zur Stärkung der Gedächtnisfunktion und des Immunsystems sowie zur Potenzsteigerung eingesetzt.
Auch die moderne Medizin ist auf Ashwagandha aufmerksam geworden: In zahlreichen Studien wurden und werden die Eigenschaften von Ashwagandha untersucht, wobei man vermutete positive Effekte wesentlich auf die enthaltenen Withanolide zurückgeführt. Das Hauptaugenmerk gilt dabei der Ashwagandha-Wurzel, während die oftmals auch verarbeiteten Blätter der Pflanze kaum einen Nutzen zu haben scheinen.
In der Naturheilkunde werden die entspannenden und ausgleichenden Eigenschaften von Ashwagandha von zahllosen Anwendern zitiert. Trotz einer gewissen Popularität, zahlreicher Studienergebnissen und scheinbarer Belege für die positiven Wirkungen von Ashwagandha, enthält die Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 ("Health-Claims-Verordnung") derzeit keine zulässigen, gesundheitsbezogenen Aussagen zu Ashwagandha und darauf basierenden Nahrungsergänzungsmitteln. Entsprechend dürfen wir keine konkreten Wirkangaben oder entsprechende Dosierungsempfehlungen machen und bitte hierfür um Ihr Verständnis. Es ist jedoch Ihr gutes Recht, sich an geeigneter Stelle (Internet, Heilpraktiker, Hausarzt) Informationen über die Anwendungsmöglichkeiten und Einsatzgebiete von Ashwagandha Wurzelextrakt zu beschaffen.
Inhalt: 0,250 kg (119,60 €* / 1 kg)
Bonemis® Astaxanthin, 150 Softgelkapseln (Sonnenblumenöl, hohe Bioverfügbarkeit, 4 mg), Glas
15,90 €*
Softgelkapseln mit hochreinem Astaxanthin. Gewonnen aus der Blutregenalge (Haematococcus pluvialis) und in Sonnenblumenöl gelöst (für optimale Bioverfügbarkeit). Gleichzeitig gut geschützt vor vorzeitiger Oxidation durch Licht- und Sauerstoffeinfluss. Premiumqualität ohne unerwünschte Zusätze und ohne Gentechnik. Abgefüllt im hochwertigen Braunglasbehälter. Hergestellt in Deutschland.Wichtig: Astaxanthin ist sehr empfindlich und oxidiert bei Kontakt mit der Luft und auch bei Lichteinfluss sehr schnell. Bei einer normalen Verkapselung in typischen Hartkapseln beginnt der Oxidationsvorgang bereits beim Abfüllprozess. Einige Experten sind der Ansicht, dass sogar der größte Teil des Wirkstoffs bereits an dieser Stelle verlorengeht, so dass Anbieter die in den Kapseln enthaltene Wirkstoffmenge erhöhen müssen. Hierdurch wird aber zumeist nicht nur der erlaubte Grenzwert überschritten (8 mg laut (EU) 2017/2470) sondern der Verbraucher über den tatsächlichen Gehalt an wirksamem Astaxanthin getäuscht. Die Darreichungsform bei unserem Produkt gewährleistet maximalen Schutz vor Oxidation und eine hohe Bioverfügbarkeit des fettlöslichen Astaxanthins durch das zugegebene Sonnenblumenöl.
"Steckbrief" zu Astaxanthin:
Astaxanthin gehört zur Gruppe der Carotinoide und gilt als eines der stärksten Antioxidantien.
Astaxanthin wird überwiegend synthetisch aus Erdöl hergestellt. Diese künstlich erzeugte Variante wird weltweit am häufigsten eingesetzt (als Futtermittel für Fische und Hühner, insbesondere für Zuchtlachse, die kein artgerechtes Futter erhalten). Weitere Ausgangsstoffe sind Meerestiere, die Gefieder verschiedener Vogelarten sowie gentechnisch veränderte Hefepilze. Für den Einsatz in Nahrungsergänzungsmitteln wird Astaxanthin zumeist aus der Blutregenalge (Haematococcus pluvialis, eine Mikroalge) gewonnen.
Astaxanthin ist fettlöslich und kann sich im gesamten Körper verteilen (es überwindet auch die Blut-Hirn-Schranke).
Astaxanthin werden in der Werbung viele positive Eigenschaften zugeschrieben. Die zugehörigen Studien basieren dabei zumeist auf Tierversuchen. Beweiskräftige Studien am Menschen (z.B. Doppelblindstudien mit relevanter Teilnehmerzahl) liegen nach unserem Kenntnisstand bisher nicht vor. Die EFSA (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit) hat daher eine ganze Reihe von Werbeaussagen als wissenschaftlich nicht gesichert bewertet. Darunter Aussagen wie "Schutz der DNA, Proteine oder Lipide vor oxidativen Schäden / der Haut vor UV-induzierten Schäden", "Wichtig für normale Gelenke, Sehnen und Bindegewebe / für die Sehschärfe / für den normalen Cholesterinspiegel / für eine niedrige Plasma-Konzentration des C-reaktiven Proteins", "Trägt zur normalen Spermatogenese / zur normalen Muskelfunktion bei" und "unterstützt Anti-Aging / ein gesundes Immunsystem". Dennoch wird Astaxanthin nicht nur in naturheilkundlichen Kreisen immer beliebter und es ist abschließend zu hoffen, dass sich die Wissenschaft im Rahmen anerkannter Studien mit den möglichen Wirkungen von Astaxanthin beim Menschen auseinandersetzt.
Inhalt: 0,090 kg (176,67 €* / 1 kg)
Bonemis® Glycin, veganes Pulver, hochrein, Pharmaqualität, ohne Zusatzstoffe, 500 g im Beutel
12,90 €*
Hochreines Glycin (nicht-essentielle Aminosäure) aus pflanzlicher Fermentation (vegan). 500 g im Standbodenbeutel aus Kraftpapier (aluminiumfrei!) mit wiederverschließbarem Druckverschluss. Abgefüllt in Deutschland.
Es handelt sich um eine hochreine Produktqualität, ohne zugesetzte Aromen oder andere Zusatzstoffe. Unser Glycin lässt sich daher auch prima unter andere Nahrung mischen oder z.B. zur Aufwertung von Proteinshakes nutzen. Der Reinheitsgrad beträgt 99,2% (üblich sind 98,5%), zertifiziert u.a. nach US-amerikanischen (USP) und britischen (BP) Pharmastandards.
Tipp: Glycin wird fälschlicherweise oft als L-Glycin beworben. Während die L-Form bei vielen Aminosäuren wichtig ist, existiert diese, ebenso wie die D-Form, bei Glycin aufgrund der einfachen Struktur jedoch nicht (Glycin ist als einzige proteinogene Aminosäure nicht chiral). Wenn von Glycin die Rede ist, dann ist die natürliche Form gemeint, so wie sie auch im Körper vorkommt.
"Steckbrief" GlycinGlycin ist ein wichtiger Proteinbaustein und zudem für die Bildung vieler wichtiger Verbindungen verantwortlich. So ist es z.B. Bestandteil der DNA (der Erbsubstanz), des Kollagens (ca. 30%), des roten Blutfarbstoffs (Hämoglobin) und von Kreatin. Im Zentralnervensystem übernimmt Glycin die Rolle eines Neurotransmitters und als Bestandteil (neben L-Glutamin und L-Cystein) von Glutathion spielt es beim Zellschutz eine wichtige Rolle (Glutathion ist das wichtigste zelluläre Antioxidans).
Bereits 1980 wurde im Rahmen einer Studie nachgewiesen, dass Glycin die Ausschüttung von Wachstumshormonen steigert. Dieses Ergebnis dürfte wesentlich zur Beliebtheit von Glycin unter Sportlern (Fitness-/Krafttraining, Muskelaufbau) beigetragen haben. Hinlänglich bekannt ist, dass Glycin als Aminosäure ein Bestandteil der Proteine (Eiweiße) ist, die zu einer Zunahme an Muskelmasse und deren Erhaltung sowie zur Erhaltung normaler Knochen beitragen.
Eine Supplementierung von Glycin gilt bei ausgewogener Ernährung als unnötig. Mangelerscheinungen machen sich z.B. durch den Abbau von Bindegewebe, Müdigkeit, Erschöpfung, Muskelkrämpfe oder neurologische Beschwerden bemerkbar. Nebenwirkungen sind auch bei höheren Dosierungen (bis 45 Gramm / Tag) nicht bekannt. Am geläufigsten ist die Verwendung von Glycin zur Unterstützung des Muskelaufbaus. In der Medizin wird die Gabe von Glycin bei Schlafproblemen, Störungen des Immunsystems, Leberschäden, Diabetes und zur Behandlung von Arthrose in klinischen Studien erprobt und teilweise bereits eingesetzt.
Glycin als sensationelle Anti-Aging Substanz? Wissenschaftler wollen herausgefunden haben, dass der Unterschied zwischen einer jungen und einer alten menschlichen Zelle darin besteht, dass in der alten Zellen gewisse Gene "abgeschaltet" sind. Es handelt sich um Gene, die die Glycin-Produktion in den Zellen regulieren. Wurde den alten Zellen Glycin verabreicht, zeigten diese in der Folge keinen Unterschied mehr zu jungen Zellen (Osamu Hashizume et al. (2015): Epigenetic regulation of the nuclear-coded GCAT and SHMT2 genes confers human age-associated mitochondrial respiration defects).
Inhalt: 0,500 kg (25,80 €* / 1 kg)
Tipp
Bonemis® Grüner Tee Extrakt, hochdosierte Kapseln ohne unerwünschte Zusatzstoffe
10,90 €*
Vegane Kapseln mit hochdosiertem Grüntee-Extrakt (enthält mindestens 45% EGCG). Premiumqualität ohne Zusatzstoffe und ohne Gentechnik. Hergestellt in Deutschland. Wir lassen die Kapseln auf modernsten Anlagen in Deutschland herstellen und kommen daher vollständig ohne Trenn-/Hilfsmittel oder andere unerwünschte Zusatzstoffe aus!
Es handelt sich um einen hochwertigen Grüntee-Extrakt, der alle wertvollen Stoffgruppen der Pflanze enthält (er wird also auch nicht entkoffeiniert). Wir verzichten zudem auf Zusatzstoffe jeder Art, insbesondere auf das oft verwendete Piperin (Schwarzpfefferextrakt).
Dieses Produkt ist bei uns in verschiedenen Packungsgrößen erhältlich: 120 oder 240 Kapseln im Glas sowie 500 Kapseln im Vorrats-/Nachfüllpack.
Tipp: Der eigentliche "Wirkstoff" in Grüntee, das EGCG (Epigallocatechingallat), ist nicht unumstritten. Gemäß einer Sicherheitsbeurteilung der EFSA (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit) aus dem Jahr 2018, sollte eine maximale Tagesdosis von 800 mg nicht überschritten werden. Wir orientieren uns bei der von uns angegebenen Verzehrempfehlung bzgl. der Tagesdosis an diesem Wert. Aus rechtlichen Gründen möchten wir zu den davon abweichenden, oft publizierten Höherdosierungen keine Angaben machen. Es ist jedoch Ihr gutes Recht, sich an geeigneter Stelle (Internet, Heilpraktiker, Hausarzt) Informationen zu diesem Thema zu beschaffen.
Tipp: Sofern Ihr Fokus auf der Aufnahme von EGCG liegt, werden Sie vielfach auf die Empfehlung stoßen, Grüntee-Extrakt nüchtern einzunehmen. Im Zusammenhang konnte in Studien nachgewiesen werden, dass die Aufnahme von EGCG in diesem Fall durchschnittlich um den Faktor 5 höher ist und die Konzentration im Blut wesentlich schneller ein hohes Niveau erreicht. Allerdings hat die Europäische Union mit Verordnung (EU) 2022/2340 vom 30. November 2022 festgelegt, dass Nahrungsergänzungsmittel mit Grüntee-Extrakt fortan den Warnhinweis "Sollte nicht auf nüchternen Magen verzehrt werden" tragen müssen. Entsprechend können und dürfen wir die Einnahme auf nüchternen Magen nicht mehr empfehlen, auch wenn dies von Anbietern zuvor jahrzehntelang so praktiziert wurde (im Regelfall wird nun also die Einnahme im Zusammenhang mit einer Mahlzeit empfohlen).
"Steckbrief" zu Grüntee:
Grüner Tee (oder auch "Grüntee") wird seit vielen tausend Jahren in Asien konsumiert, lange Zeit fast ausschließlich aus medizinischen Gründen. So wurden ihm zahlreiche gesundheitsfördernde Wirkungen nachgesagt (von der Krebsprävention bis hin zur Gewichtsreduktion). In den vergangenen Jahren hat Grüntee insbesondere in der Fitness-Szene (zur Diät-Unterstützung) einen wahren Boom erlebt. Anerkannte medizinische Studien, die eine entsprechende Bestätigung liefern würden, um die Veröffentlichung entsprechender "Health Claims" zu legitimieren, gibt es bisher jedoch nicht. Klinische Studien Studien beschäftigen sich vorrangig mit der Fragestellung, ob das enthaltene EGCG (Epigallocatechingallat, der eigentliche "Wirkstoff", der zur Gruppe der Catechine gehört) negative Auswirkungen auf den menschlichen Organismus hat. Die Ergebnisse sind widersprüchlich, zeigen aber, dass eine zu hohe Dosierung vermieden werden sollte. Gleichzeitig konnten in (nicht am Menschen durchgeführten) Studien für EGCG antioxidative, antitumorale und immunmodulative Effekte nachgewiesen werden (Saeki et al. (2018): In Vitro and In Silico Studies of the Molecular Interactions of Epigallocatechin-3- O-gallate (EGCG) with Proteins That Explain the Health Benefits of Green Tea).Zum Unterschied zwischen Grüntee (als Teegetränk) und Grüntee-Extrakt: Der Extrakt (wie hier in unseren Kapseln) wird von Menschen bevorzugt, denen der Teegeschmack nicht zusagt oder die ganz einfach keinen Tee konsumieren möchten. Vorrangig ist aber der Umstand zu nennen, dass die "Wirkstoffe" (insbesondere EGCG) im Extrakt meistens reiner und viel höher konzentriert vorliegen. Das Wörtchen "grün" im Namen bezieht sich übrigens nicht auf die Farbe sondern die Art der Herstellung. Im Unterschied zu schwarzem Tee werden die Teeblätter nicht fermentiert. Unterschiedlich sind auch Zubereitung, Geschmack, Inhaltsstoffe und Wirkung.
Inhalt: 0,127 kg (85,83 €* / 1 kg)
Varianten ab 7,90 €*
Bonemis® Grüntee Extrakt (hochdosiert, ohne Zusatzstoffe), 500 g Pulver im Beutel
24,90 €*
Hochkonzentrierter Grüntee-Extrakt. Enthält 34,3% Katechine, 8,8% Koffein, 16,8% EGC und 45,8% EGCG (zuverlässig mit der HPLC-Messmethode ermittelt). Premiumqualität ohne Zusatzstoffe und ohne Gentechnik. Schonend extrahiert und fein gesiebt (80 Mesh) für optimale Bioverfügbarkeit. 500 g im Standbodenbeutel aus Kraftpapier (aluminiumfrei!) mit wiederverschließbarem Druckverschluss. Abgefüllt in Deutschland.
Es handelt sich um einen hochwertigen Grüntee-Extrakt, der alle wertvollen Stoffgruppen der Pflanze enthält (er wird also auch nicht entkoffeiniert). Wir verzichten zudem auf Zusatzstoffe jeder Art, insbesondere auf das oft verwendete Piperin (Schwarzpfefferextrakt).
Tipp: Der eigentliche "Wirkstoff" in Grüntee, das EGCG (Epigallocatechingallat), ist nicht unumstritten. Gemäß einer Sicherheitsbeurteilung der EFSA (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit) aus dem Jahr 2018, sollte eine maximale Tagesdosis von 800 mg nicht überschritten werden. Wir orientieren uns bei der von uns angegebenen Verzehrempfehlung bzgl. der Tagesdosis an diesem Wert. Aus rechtlichen Gründen möchten wir zu den davon abweichenden, oft publizierten Höherdosierungen keine Angaben machen. Es ist jedoch Ihr gutes Recht, sich an geeigneter Stelle (Internet, Heilpraktiker, Hausarzt) Informationen zu diesem Thema zu beschaffen.
Tipp: Sofern Ihr Fokus auf der Aufnahme von EGCG liegt, werden Sie vielfach auf die Empfehlung stoßen, Grüntee-Extrakt nüchtern einzunehmen. Im Zusammenhang konnte in Studien nachgewiesen werden, dass die Aufnahme von EGCG in diesem Fall durchschnittlich um den Faktor 5 höher ist und die Konzentration im Blut wesentlich schneller ein hohes Niveau erreicht. Allerdings hat die Europäische Union mit Verordnung (EU) 2022/2340 vom 30. November 2022 festgelegt, dass Nahrungsergänzungsmittel mit Grüntee-Extrakt fortan den Warnhinweis "Sollte nicht auf nüchternen Magen verzehrt werden" tragen müssen. Entsprechend können und dürfen wir die Einnahme auf nüchternen Magen nicht mehr empfehlen, auch wenn dies von Anbietern zuvor jahrzehntelang so praktiziert wurde (im Regelfall wird nun also die Einnahme im Zusammenhang mit einer Mahlzeit empfohlen). Da Grüntee nicht von jedem Menschen gleich gut vertragen wird, sollten empfindliche Personen grundsätzlich mit einer kleineren Dosis beginnen, auf Nebenwirkungen achten (Unwohlsein, Magenprobleme etc.), die Dosierung ggfl. nur langsam von Tag zu Tag erhöhen und sich so an die empfohlene Tageshöchstdosis herantasten.
"Steckbrief" zu Grüntee:
Grüner Tee (oder auch "Grüntee") wird seit vielen tausend Jahren in Asien konsumiert, lange Zeit fast ausschließlich aus medizinischen Gründen. So wurden ihm zahlreiche gesundheitsfördernde Wirkungen nachgesagt (von der Krebsprävention bis hin zur Gewichtsreduktion). In den vergangenen Jahren hat Grüntee insbesondere in der Fitness-Szene (zur Diät-Unterstützung) einen wahren Boom erlebt. Anerkannte medizinische Studien, die eine entsprechende Bestätigung liefern würden, um die Veröffentlichung entsprechender "Health Claims" zu legitimieren, gibt es bisher jedoch nicht. Klinische Studien beschäftigen sich vorrangig mit der Fragestellung, ob das enthaltene EGCG (Epigallocatechingallat, der eigentliche "Wirkstoff", der zur Gruppe der Catechine gehört) negative Auswirkungen auf den menschlichen Organismus hat. Die Ergebnisse sind widersprüchlich, zeigen aber, dass eine zu hohe Dosierung vermieden werden sollte. Gleichzeitig konnten in (nicht am Menschen durchgeführten) Studien für EGCG antioxidative, antitumorale und immunmodulative Effekte nachgewiesen werden (Saeki et al. (2018): In Vitro and In Silico Studies of the Molecular Interactions of Epigallocatechin-3- O-gallate (EGCG) with Proteins That Explain the Health Benefits of Green Tea).Zum Unterschied zwischen Grüntee (als Teegetränk) und Grüntee-Extrakt: Der Extrakt (wie hier in unserem Produkt) wird von Menschen bevorzugt, denen der Teegeschmack nicht zusagt oder die ganz einfach keinen Tee konsumieren möchten. Vorrangig ist aber der Umstand zu nennen, dass die "Wirkstoffe" (insbesondere EGCG) im Extrakt meistens reiner und viel höher konzentriert vorliegen. Das Wörtchen "grün" im Namen bezieht sich übrigens nicht auf die Farbe sondern die Art der Herstellung. Im Unterschied zu schwarzem Tee werden die Teeblätter nicht fermentiert. Unterschiedlich sind auch Zubereitung, Geschmack, Inhaltsstoffe und Wirkung.
Inhalt: 0,500 kg (43,80 €* / 1 kg)
Tipp
Bonemis® Kupfer, hochdosiert, 365 vegane Tabletten
9,90 €*
Kupfer-Tabletten (Jahresvorrat) in Premiumqualität. Vegan und leicht zu schlucken. Nur mit pflanzlicher Cellulose gepresst (ohne weitere Zusatzstoffe und ohne Gentechnik). Hergestellt in Deutschland. 365 Tabletten à 2 mg Kupfer (= 200% nach NRV*) im hochwertigen Braunglasbehälter mit Frischeversiegelung und zusätzlichem Siegeletikett für Ihre Sicherheit. Wir kontrollieren natürlich jedes Produkt vor Auslieferung. Sie können aber so auf Anhieb selber erkennen, ob sich die Ware auch nach dem Transport im unversehrten Originalzustand befindet.
Tipp: Kupfer sollte Idealerweise nicht gleichzeitig mit hochdosierten Zink- oder Magnesiumpräparaten eingenommen werden, um eine optimale Aufnahme zu ermöglichen (am besten zeitversetzt mit ca. 3 Stunden Abstand). Empfindliche Menschen sollten Kupfer nicht auf nüchternen Magen einnehmen.
Bioverfügbarkeit und ZusatzstoffeFür eine optimale Bioverfügbarkeit verwenden wir bei diesem Produkt hochwertiges Kupfergluconat. Die Kupfer-Wirkstoffmenge ist mit bloßem Auge noch erkennbar, jedoch viel zu gering um daraus eine Tablette herzustellen oder eine Kapsel zu befüllen. Ganz ohne Zusatzstoff funktioniert es daher leider grundsätzlich nicht. Um dem Wunsch nach Verzicht auf Zusatzstoffe maximal entgegenzukommen, verwenden wir daher für die Tablettierung ausschließlich pflanzliche Cellulose und keine weiteren Zusatzstoffe (keine Trennmittel, keine Überzugsmittel, keine Farb- oder Aromastoffe, keine Konservierungsstoffe).
Kupfer als Anti-Aging-Mittel für die Haare?Seit einer im Jahr 2009 veröffentlichten Studie wird die Aminosäure Methionin mit dem Ergrauen der Haare in Verbindung gebracht und als möglicher Kandidat für die natürliche Wiederherstellung der Haarfarbe gehandelt (Details finden Sie in unserer Produktbeschreibung zu Methionin). In Fachkreisen wird inzwischen darüber diskutiert, ob der Prozess durch die Gabe weiterer Stoffe, darunter Kupfer, unterstützt werden kann. Aussagekräftige Studienergebnisse dazu sind uns derzeit noch nicht bekannt. Bemerkenswert ist jedoch, dass die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) für Kupfer seit geraumer Zeit die als gesichert angesehene Wirkung "trägt zur normalen Haarpigmentierung bei" anführt.
Entsprechend der Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 ("Health-Claims-Verordnung") sind uns derzeit die folgenden gesundheitsbezogenen Aussagen zu Kupfer erlaubt:
Kupfer trägt zur Erhaltung von normalem Bindegewebe bei
Kupfer trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
Kupfer trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
Kupfer trägt zu einer normalen Haarpigmentierung bei
Kupfer trägt zu einem normalen Eisentransport im Körper bei
Kupfer trägt zu einer normalen Hautpigmentierung bei
Kupfer trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
Kupfer trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen
Inhalt: 0,058 kg (170,69 €* / 1 kg)
Bonemis® L-Tyrosin, veganes Pulver, 500 g im Beutel
16,90 €*
Hochreines, veganes L-Tyrosin (Aminosäure) aus pflanzlicher Fermentation (Maniok-Pflanze). 500 g im Standbodenbeutel aus Kraftpapier (aluminiumfrei!) mit wiederverschließbarem Druckverschluss. Abgefüllt in Deutschland.
Tipp: Mit Blick auf die Produktion von Neurotransmittern wird aktuell von einigen Experten die gleichzeitige Einnahme von L-Tryptophan im Verhältnis von 2 bis 3 zu 1 empfohlen (2 bzw. 3 Teile L-Tyrosin, 1 Teil L-Tryptophan). Beide Substanzen können die sogenannte Blut-Hirn-Schranke überwinden.
"Steckbrief" zu L-Tyrosin:
Tyrosin ist im menschlichen Körper u.a. Ausgangssubstanz für die Biosynthese von Melanin (Haut- und Haar-Farbpigment) und Thyroxin (Schilddrüsenhormon). Daneben ist es auch ein Vorläufer verschiedener Neurotransmitter, darunter von Dopamin ("Motivations-/Glückshormon") und der "Stresshormone" Noradrenalin und Adrenalin. Durch die vermehrte Zufuhr von Tyrosin kann deren Synthese deutlich gesteigert werden. Aufgrund dieser Eigenschaften wird Tyrosin in naturheilkundlichen Kreisen häufig dann ins Spiel gebracht, wenn es um die mentale Energie und Leistungsfähigkeit geht (Aufmerksamkeit, Konzentration, Motivation). Auch im Rahmen von Muskelaufbau-Trainings ist Tyrosin weit verbreitet (Proteine bestehen im wesentlichen aus Aminosäuren und tragen zu einer Zunahme und zur Erhaltung an Muskelmasse sowie zur Erhaltung normaler Knochen bei). Die Studienlage: In sogenannten "Mangelexperimenten" wurde festgestellt, dass ein Mangel an Tyrosin zu geringer Motivation, kognitiver Störungen und depressiver Verstimmungen führen kann. Im Umkehrschluss wird Tyrosin daher oft als natürliches Aufputschmittel bezeichnet. In den 80er Jahren durchgeführte Studien scheinen dies zu belegen. Insbesondere eine Studie mit Probanden der US-Armee zeigte einen positiven Effekt hinsichtlich Kopfschmerzen, Kälteempfindlichkeit, Stress, Erschöpfung und Stimmungslage. Viele weitere Studien kamen in den vergangenen Jahren zu ähnlichen Ergebnissen. Ein Fokus der Forscher richtet sich derzeit auf den Einfluss von Tyrosin auf die mentale Fokussierung (weil es gerne vor Prüfungen bzw. zur Prüfungsvorbereitung konsumiert wird) und auf den Einfluss von Tyrosin auf den Appetit (vor allem bzgl. der Verhinderung von Heißhungerattacken). Letzteres dürfte wesentlich mit den Neurotransmittern zu tun haben, die durch die Aufnahme von Tyrosin (insbesondere bei einem Mangel) verstärkt gebildet werden. Trotz unzähliger Studien und schier endloser Erfahrungsberichte von Anwendern gibt es im Rahmen der "Health-Claim-Verordnung" der Europäischen Union bisher jedoch keine zugelassenen "Health-Claims" für Tyrosin.
Inhalt: 0,500 kg (29,80 €* / 1 kg)
Bonemis® L-Valin, veganes Pulver, 500 g im Beutel
18,90 €*
Hochreines L-Valin (essentielle Aminosäure) aus pflanzlicher Fermentation (vegan). 500 g im Standbodenbeutel aus Kraftpapier (aluminiumfrei!) mit wiederverschließbarem Druckverschluss. Abgefüllt in Deutschland.
Valin zählt neben Leucin und Isoleucin zu den verzweigtkettigen BCAA Aminosäuren, kurz BCAAs (= "Branched-Chain Amino Acids"). BCAAs kommen u.a. in der Skelettmuskulatur vor und gelten als die mit Abstand wichtigsten Aminosäuren für Sportler bzw. den Muskelaufbau. Valin ist zudem Bestandteil aller wichtigen Proteine im Körper und wird als L-Valin häufig im Rahmen von Muskelaufbau-Trainings eingesetzt (vor allem in Verbindung mit L-Leucin).
Tipp: Es ist ein weit verbreiteter Irrglaube, dass Aminosäuren nur für Sportler wichtig sind. Dieser ist vermutlich darauf zurückzuführen, dass Aminosäuren bzw. Proteine plakativ für die tägliche Ernährung von Sportlern, allen voran Bodybuildern, beworben werden. Natürlich könnnen auch "Nicht-Sportler" ihre Nahrung mit hochwertigem Eiweiß in Form von Eiweißbausteinen (eben den Aminosäuren) ergänzen. Dies bietet sich besonders dann an, wenn die Zufuhr von Aminosäuren ernährungsbedingt eingeschränkt ist und der Körper in diesen Phasen mit ausreichend Aminosäuren versorgt werden soll (z.B. bei eiweißarmen Diäten).
Mangelerscheinungen? Valin ist im menschlichen Körper u.a. für die Energiebereitstellung von Bedeutung. Typische Mangelerscheinungen sind anhaltende Müdigkeit, Abgeschlagenheit, mentale Leistungsschwäche und Leistungsverluste, motorische Störungen, Wachstumsstörungen und Muskelabbau. Der durchschnittliche Tagesbedarf eines gesunden Erwachsenen wird zumeist mit 12 bis 30 mg pro Kilogramm Körpergewicht angegeben.
Auch die offiziellen Stellen haben die Bedeutung der Proteine erkannt und erlauben im Rahmen der sogenannten "Health-Claims-Verordnung" gesundheitsbezogene Aussagen:
Proteine (Eiweiße) bestehen im wesentlichen aus Aminosäuren und tragen zu einer Zunahme und zur Erhaltung an Muskelmasse sowie zur Erhaltung normaler Knochen bei.
Inhalt: 0,500 kg (37,80 €* / 1 kg)
Tipp
Bonemis® Lebertran, Ph. Eur. zertifiziert, 180 hochdosierte Kapseln
16,90 €*
Lebertrankapseln mit mehrfach ungesättigten Fettsäuren und einem hohen Gehalt an natürlichem Vitamin A und D. Enthält Lebertran vom Kabeljau (nach Ph. Eur. zertifizierte Premiumqualität) aus nachhaltiger Fischerei. Ohne künstlich zugesetzte Vitamine oder andere unerwünschte Zusatzstoffe. Unbestrahlt und ohne Gentechnik. Die Kapseln enthalten zudem eine hohe Konzentration der ungesättigten Fettsäuren EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure). Sie gehören zu den essentiellen Fettsäuren, die vom Körper nicht selbst hergestellt werden können und daher über die Nahrung aufgenommen werden müssen. Informationen zur Wirkung auf die Gesundheit können Sie der untenstehenden Tabelle entnehmen.
Kein unangenehmer Geschmack dank Softgelkapseln!
Lieferung wahlweise im hochwertigen Braunglasbehälter oder im günstigeren Nachfüll-/Vorratspack (Standbodenbeutel aus braunem Kraftpapier; der Umwelt zuliebe aluminiumfrei, dennoch "high-barrier" und lebensmittelecht; mit Druckverschluss wiederverschließbar).Wichtig: Öle von Meerestieren (Fischölkapseln, Lebertrankapseln etc.) traten in den vergangenen Jahren häufig wegen der Belastung mit Dioxinen, PCB und anderen Schadstoffen in den Fokus. Zwar sind zulässige Höchstwerte bereits seit 2011 gesetzlich festgeschrieben, die Unsicherheit auf Verbraucherseite scheint dennoch sehr groß zu sein, was uns durch häufige Rückfragen von Kunden immer wieder vor Augen geführt wird. Wir verwenden für unsere Kapseln daher nach Ph. Eur. zertifizierten Lebertran. Das Europäische Arzneibuch (Ph. Eur.) regelt Qualitätsstandards für Wirkstoffe, um die hohe Qualität von Arzneimitteln zu gewährleisten (hier in diesem Fall für Nahrungsergänzungsmittel). Wir lassen die Kapseln zudem nach höchsten Qualitätsstandards in Deutschland herstellen und kommen bei diesem Produkt vollständig ohne Trenn-/Fließmittel oder andere unerwünschte Zusatzstoffe aus!
Entsprechend der Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 ("Health-Claims-Verordnung") sind uns derzeit die folgenden gesundheitsbezogenen Aussagen erlaubt:
Vitamin A trägt zu einem normalen Eisenstoffwechsel bei
Vitamin A trägt zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei
Vitamin A trägt zur Erhaltung normaler Haut bei
Vitamin A trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei
Vitamin A trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
Vitamin A hat eine Funktion bei der Zellspezialisierung
Vitamin D trägt zu einer normalen Aufnahme/Verwertung von Calcium und Phosphor bei
Vitamin D trägt zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei
Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei
Vitamin D trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei
Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei
Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
Vitamin D hat eine Funktion bei der Zellteilung
Docosahexaensäure (DHA) trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft und einer normalen Gehirnfunktion bei (die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Gesamtaufnahme von 250 mg DHA ein)
Eicosapentaensäure und Docosahexaensäure (EPA/DHA) tragen zu einer normalen Herzfunktion bei (die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Gesamtaufnahme von 250 mg EPA und DHA ein)
der Ersatz gesättigter Fettsäuren durch einfach und/ oder mehrfach ungesättigte Fettsäuren in der Ernährung trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei
die Verwendung ungesättigter Fettsäuren anstelle gesättigter Fettsäuren in der Ernährung senkt/reduziert nachweislich den Cholesterinspiegel im Blut. Ein hoher Cholesterinwert gehört zu den Risikofaktoren der koronaren Herzerkrankung
Inhalt: 0,125 kg (135,20 €* / 1 kg)
Varianten ab 15,90 €*
Bonemis® Maca Wurzelextrakt, hochkonzentriert (20:1), ohne Zusatzstoffe, 250 g Pulver im Beutel
19,90 €*
Hochreiner, hochkonzentrierter (20:1) Maca Wurzelextrakt. Schonend extrahiert und fein gemahlen (80 Mesh für optimale Bioverfügbarkeit). Vegan, glutenfrei, laktosefrei, unbestrahlt und ohne Gentechnik. Abgefüllt im Standbodenbeutel aus braunem Kraftpapier (der Umwelt zuliebe aluminiumfrei, dennoch "high-barrier" und lebensmittelecht) mit Druckverschluss (wiederverschließbar, mit Erstöffnungsgarantie versiegelt).
Wichtig: Es handelt sich um einen hochkonzentrierten (20:1) Extrakt. Nicht zu verwechseln mit einfachen Pulvern (einfach gemahlene, pulverisierte Früchte), denn 100 Gramm unseres Extrakts enthalten die Inhaltstoffe von ca. 2 kg frischem Maca!
Maca "Steckbrief":
Maca ist eine Wurzelknolle, die in den peruanischen Anden beheimatet ist und seit vielen tausend Jahren traditionell von den Einheimischen wegen der ihr nachgesagten vitalisierenden und energetisierenden Eigenschaften verwendet wird. In der Naturheilkunde wird Maca häufig als natürliches Aphrodisiakum beschrieben und die Anwendung bei Libidomangel und Potenzstörung empfohlen. Wissenschaftliche Studien, die diese Wirkungen von Maca belegen sollen, wurden zumeist jedoch nicht nach international gültigen Standards durchgeführt oder basieren auf Tierstudien, deren Ergebnisse nicht automatisch auf den Menschen übertragbar sind. Die EFSA (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit) hat daher bisher für Maca keine gesundheitsbezogenen Angaben (die sogenannten "Health-Claims") zugelassen. Entsprechenden Anwendungsempfehlungen oder Wirkversprechen zu unserem Produkt sind daher nicht zulässig. Es ist jedoch Ihr gutes Recht, sich an geeigneter Stelle (Internet, Heilpraktiker, Hausarzt) Informationen über die Anwendungsmöglichkeiten und Einsatzgebiete zu beschaffen.
Inhalt: 0,250 kg (79,60 €* / 1 kg)
Tipp
Bonemis® Omega 3 Vorrats-/Nachfüllpack, 400 Kapseln hochwertiges Fischöl aus nachhaltiger Fischerei
18,90 €*
Omega-3-Fischölkapseln in Premiumqualität. Ohne unnötige Zusatzstoffe und ohne Gentechnik. Jede Kapsel enthält 1000 mg Fischöl aus Norwegen (Sardellen und Heringe aus nachhaltiger Fischerei gemäß der strengen norwegischen Richtlinien).
Abgefüllt in Standbodenbeutel aus Kraftpapier (aluminiumfrei!) mit wiederverschließbarem Druckverschluss.
Die Kapseln enthalten eine hohe Konzentration der ungesättigten Fettsäuren EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure). Sie gehören zu den essentiellen Fettsäuren, die vom Körper nicht selbst hergestellt werden können und daher über die Nahrung aufgenommen werden müssen.
Aktuelle Analysewerte: je Kapsel 400 mg Omega 3 Fettsäuren (216 mg EPA, 169 mg DHA).
Es sind keine Aromen zugesetzt. Das Fischöl kann daher auch durch Entleerung der Kapsel z.B. zu Speisen hinzugegeben werden.
Um eine hohe Produktqualität zu gewährleisten, wird das Fischöl bereits kurz nach dem Fang verarbeitet und selbstverständlich mit einem Antioxidant versehen (Tocopherol, auch als "natürliches Vitamin E" bekannt). So können wir bei hohem Frischegrad eine lange Mindesthaltbarkeit erzielen.
Entsprechend der Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 ("Health-Claims-Verordnung") sind uns derzeit die folgenden gesundheitsbezogenen Aussagen erlaubt:
Docosahexaensäure (DHA) trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft und einer normalen Gehirnfunktion bei (die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Gesamtaufnahme von 250 mg DHA ein)
Eicosapentaensäure und Docosahexaensäure (EPA/DHA) tragen zu einer normalen Herzfunktion bei (die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Gesamtaufnahme von 250 mg EPA und DHA ein)
der Ersatz gesättigter Fettsäuren durch einfach und/ oder mehrfach ungesättigte Fettsäuren in der Ernährung trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei
die Verwendung ungesättigter Fettsäuren anstelle gesättigter Fettsäuren in der Ernährung senkt/reduziert nachweislich den Cholesterinspiegel im Blut. Ein hoher Cholesterinwert gehört zu den Risikofaktoren der koronaren Herzerkrankung
Inhalt: 0,560 kg (33,75 €* / 1 kg)
Tipp
Bonemis® Omega 3-6-9 in Premiumqualität, 90 hochdosierte Softgelkapseln à 1400 mg
9,90 €*
Omega 3-6-9 Softgelkapseln in Premiumqualität. Ohne unnötige Zusatzstoffe und ohne Gentechnik. Jede Kapsel enthält ungesättigte Fettsäuren aus Sonnenblumenöl, Leinsamenöl und Fischöl (aus Norwegen, Sardellen und Heringe aus nachhaltiger Fischerei gemäß der strengen norwegischen Richtlinien) plus Vitamin E. Abgefüllt im hochwertigen Braunglasbehälter mit Frischeversiegelung und zusätzlichem Siegeletikett für Ihre Sicherheit. Wir kontrollieren natürlich jedes Produkt vor Auslieferung. Sie können aber so auf Anhieb selber erkennen, ob sich die Ware auch nach dem Transport im unversehrten Originalzustand befindet.
Die Kapseln enthalten eine hohe Konzentration der ungesättigten Fettsäuren EPA (Eicosapentaensäure), DHA (Docosahexaensäure) und ALA (Alpha-Linolensäure). Sie gehören zu den essentiellen Fettsäuren, die vom Körper nicht selbst hergestellt werden können und daher über die Nahrung aufgenommen werden müssen. Gleiches gilt für Omega-6 (Linolsäure). Nur das enthaltene Omega-9 (Ölsäure) kann vom Körper in geringen Mengen selbst hergestellt werden.Es sind keine Aromen zugesetzt. Das Öl kann daher auch durch Entleerung der Kapsel z.B. zu Speisen hinzugegeben werden.
Entsprechend der Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 ("Health-Claims-Verordnung") sind uns derzeit die folgenden gesundheitsbezogenen Aussagen erlaubt:
Docosahexaensäure (DHA) trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft und einer normalen Gehirnfunktion bei (die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Gesamtaufnahme von 250 mg DHA ein)
Eicosapentaensäure und Docosahexaensäure (EPA/DHA) tragen zu einer normalen Herzfunktion bei (die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Gesamtaufnahme von 250 mg EPA und DHA ein)
Alpha-Linolensäure (ALA) trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei (die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Gesamtaufnahme von 2 g ALA ein)
der Ersatz gesättigter Fettsäuren durch einfach und/ oder mehrfach ungesättigte Fettsäuren in der Ernährung trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei
die Verwendung ungesättigter Fettsäuren anstelle gesättigter Fettsäuren in der Ernährung senkt/reduziert nachweislich den Cholesterinspiegel im Blut. Ein hoher Cholesterinwert gehört zu den Risikofaktoren der koronaren Herzerkrankung
Inhalt: 0,126 kg (78,57 €* / 1 kg)
Tipp
Bonemis® Omega 3, 180 Kapseln hochwertiges Fischöl (aus nachhaltiger Fischerei) à 1000 mg im Beutel
9,90 €*
Omega-3-Fischölkapseln in Premiumqualität. Ohne unnötige Zusatzstoffe und ohne Gentechnik. Jede Kapsel enthält 1000 mg Fischöl aus Norwegen (Sardellen und Heringe aus nachhaltiger Fischerei gemäß der strengen norwegischen Richtlinien).
Abgefüllt in Standbodenbeutel aus Kraftpapier (aluminiumfrei!) mit wiederverschließbarem Druckverschluss.
Die Kapseln enthalten eine hohe Konzentration der ungesättigten Fettsäuren EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure). Sie gehören zu den essentiellen Fettsäuren, die vom Körper nicht selbst hergestellt werden können und daher über die Nahrung aufgenommen werden müssen.
Aktuelle Analysewerte: je Kapsel 400 mg Omega 3 Fettsäuren (216 mg EPA, 169 mg DHA).
Es sind keine Aromen zugesetzt. Das Fischöl kann daher auch durch Entleerung der Kapsel z.B. zu Speisen hinzugegeben werden.
Um eine hohe Produktqualität zu gewährleisten, wird das Fischöl bereits kurz nach dem Fang verarbeitet und selbstverständlich mit einem Antioxidant versehen (Tocopherol, auch als "natürliches Vitamin E" bekannt). So können wir bei hohem Frischegrad eine lange Mindesthaltbarkeit erzielen.
Entsprechend der Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 ("Health-Claims-Verordnung") sind uns derzeit die folgenden gesundheitsbezogenen Aussagen erlaubt:
Docosahexaensäure (DHA) trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft und einer normalen Gehirnfunktion bei (die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Gesamtaufnahme von 250 mg DHA ein)
Eicosapentaensäure und Docosahexaensäure (EPA/DHA) tragen zu einer normalen Herzfunktion bei (die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Gesamtaufnahme von 250 mg EPA und DHA ein)
der Ersatz gesättigter Fettsäuren durch einfach und/ oder mehrfach ungesättigte Fettsäuren in der Ernährung trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei
die Verwendung ungesättigter Fettsäuren anstelle gesättigter Fettsäuren in der Ernährung senkt/reduziert nachweislich den Cholesterinspiegel im Blut. Ein hoher Cholesterinwert gehört zu den Risikofaktoren der koronaren Herzerkrankung
Inhalt: 0,252 kg (39,29 €* / 1 kg)
%
Tipp
Bonemis® Omega 3, 90 Kapseln hochwertiges Fischöl (aus nachhaltiger Fischerei) à 1000 mg im Glas
5,90 €*
6,90 €*
(14,49% gespart)
Omega-3-Fischölkapseln in Premiumqualität. Ohne unnötige Zusatzstoffe und ohne Gentechnik. Jede Kapsel enthält 1000 mg Fischöl aus Norwegen (Sardellen und Heringe aus nachhaltiger Fischerei gemäß der strengen norwegischen Richtlinien). Abgefüllt im hochwertigen Braunglasbehälter mit Frischeversiegelung und zusätzlichem Siegeletikett für Ihre Sicherheit. Wir kontrollieren natürlich jedes Produkt vor Auslieferung. Sie können aber so auf Anhieb selber erkennen, ob sich die Ware auch nach dem Transport im unversehrten Originalzustand befindet.
Die Kapseln enthalten eine hohe Konzentration der ungesättigten Fettsäuren EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure). Sie gehören zu den essentiellen Fettsäuren, die vom Körper nicht selbst hergestellt werden können und daher über die Nahrung aufgenommen werden müssen.
Es sind keine Aromen zugesetzt. Das Fischöl kann daher auch durch Entleerung der Kapsel z.B. zu Speisen hinzugegeben werden.
Um eine hohe Produktqualität zu gewährleisten, wird das Fischöl bereits kurz nach dem Fang verarbeitet und selbstverständlich mit einem Antioxidant versehen (Tocopherol, auch als "natürliches Vitamin E" bekannt). So können wir bei hohem Frischegrad eine lange Mindesthaltbarkeit erzielen.
Entsprechend der Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 ("Health-Claims-Verordnung") sind uns derzeit die folgenden gesundheitsbezogenen Aussagen erlaubt:
Docosahexaensäure (DHA) trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft und einer normalen Gehirnfunktion bei (die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Gesamtaufnahme von 250 mg DHA ein)
Eicosapentaensäure und Docosahexaensäure (EPA/DHA) tragen zu einer normalen Herzfunktion bei (die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Gesamtaufnahme von 250 mg EPA und DHA ein)
der Ersatz gesättigter Fettsäuren durch einfach und/ oder mehrfach ungesättigte Fettsäuren in der Ernährung trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei
die Verwendung ungesättigter Fettsäuren anstelle gesättigter Fettsäuren in der Ernährung senkt/reduziert nachweislich den Cholesterinspiegel im Blut. Ein hoher Cholesterinwert gehört zu den Risikofaktoren der koronaren Herzerkrankung
Inhalt: 0,126 kg (46,83 €* / 1 kg)
Tipp
Bonemis® Vitamin B Komplex PLUS (hochdosiert), 180 vegane Tabletten, ohne Zusatzstoffe, Braunglas
13,90 €*
Hochdosierte vegane Tabletten mit allen acht B-Vitaminen (B-Komplex) sowie den zwei wichtigen Cofaktoren Cholin (früher "Vitamin B4") und Myo-Inositol (früher "Vitamin B8" oder auch als "Muskelzucker" bezeichnet). Verwendete Rohstoffe in Premiumqualität (Folsäure z.B. in der bioaktiven 5-MTHF Variante). Ohne Zusätze, nur mit natürlicher Akazienfaser in Deutschland tablettiert. Abgefüllt im hochwertigen Braunglasbehälter.
Wichtig: Wir lassen die Tabletten auf modernsten Anlagen in Deutschland herstellen (nur mit natürlicher Akazienfaser als Füllstoff) und kommen daher vollständig ohne Trenn-/Fließmittel oder andere unerwünschte Zusatzstoffe aus!
Viele Experten halten die Kombination der acht B-Vitamine ("B-Komplex") mit den Cofaktoren Cholin und Inosit für besonders wichtig. Vermutlich nicht ohne Grund wurde Cholin früher als "Vitamin B4" und Inosit früher als "Vitamin B8" bezeichnet. Wir fügen daher beide Stoffe hinzu. Cholin in der hoch bioverfügbaren Version als Cholinbitartrat sowie Inosit in Form von aktivem Myo-Inositol, das als bedeutendste Variante der Inositol-Familie gilt. Auch bei der Folsäure setzen wir auf eine natürlich vorkommende Version (hochwertiges, bioaktives 5-MTHF). Diese Form zeichnet sich dadurch aus, dass sie im Körper nicht erst in die biologisch aktive Form der Folsäure umgewandelt werden muss, sondern unmittelbar verwertet werden kann. Gleiches gilt für das Vitamin B12, das in seiner natürlichen, bioaktiven Form als Methylcobalamin vorliegt.
Ein Mangel an B-Vitaminen kann viele Ursachen haben, z.B. eine unausgewogene Ernährung, anhaltender Stress oder Krankheiten. Insbesondere die Vitamine B6, B9 (Folsäure) und B12 sind für den Energiestoffwechsel von entscheidender Bedeutung. Mögliche Mangelerscheinungen sind Antriebslosigkeit, Erschöpfung, Appetitlosigkeit, Schlafstörungen, Konzentrationsschwäche, Leistungsabfall, Reizbarkeit, depressive Verstimmungen und viele weitere! Welche Symptome ein bestimmter Vitaminmangel hervorrufen kann, lässt sich (im Umkehrschluss) auch aus den offiziellen "Health-Claims" des Gesetzgebers entnehmen (s. nachfolgend).
Entsprechend der Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 ("Health-Claims-Verordnung") sind uns die folgenden gesundheitsbezogenen Aussagen zu B-Vitaminen erlaubt:
Thiamin (Vitamin B1):
trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
trägt zur normalen psychischen Funktion bei
trägt zu einer normalen Herzfunktion bei
Riboflavin (Vitamin B2):
trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
trägt zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei
trägt zur Erhaltung normaler roter Blutkörperchen bei
trägt zur Erhaltung normaler Haut bei
trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei
trägt zu einem normalen Eisenstoffwechsel bei
trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen
trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
Niacin (Vitamin B3):
trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
trägt zur normalen psychischen Funktion bei
trägt zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei
trägt zur Erhaltung normaler Haut bei
trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
Cholin (früher "Vitamin B4", gilt für Lebensmittel ab 82,5 mg Cholin je 100 g bzw. Portion):
trägt zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei
trägt zu einem normalen Fettstoffwechsel bei
trägt zur Erhaltung einer normalen Leberfunktion bei
Pantothensäure (Vitamin B5):
trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
trägt zu einer normalen Synthese und zu einem normalen Stoffwechsel von Steroidhormonen, Vitamin D und einigen Neurotransmittern bei
trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
trägt zu einer normalen geistigen Leistung bei
Vitamin B6:
trägt zu einer normalen Cystein-Synthese bei
trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
trägt zu einem normalen Homocystein- Stoffwechsel bei
trägt zu einem normalen Eiweiß- und Glycogenstoffwechsel bei
trägt zur normalen psychischen Funktion bei
trägt zur normalen Bildung roter Blutkörperchen bei
trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei
Biotin (früher "Vitamin B7"):
trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
trägt zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen bei
trägt zur normalen psychischen Funktion bei
trägt zur Erhaltung normaler Haare bei
trägt zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei
trägt zur Erhaltung normaler Haut bei
Myo-Inositol (früher "Vitamin B8")
keine "Health-Claims" bekannt
Folsäure (früher "Vitamin B9"):
trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft bei
trägt zu einer normalen Aminosäuresynthese bei
trägt zu einer normalen Blutbildung bei
trägt zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei
trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei
trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
trägt hat eine Funktion bei der Zellteilung
Vitamin B12:
trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
trägt zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei
trägt zur normalen psychischen Funktion bei
trägt zu einer normalen Bildung roter Blutkörperchen bei
trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
hat eine Funktion bei der Zellteilung
Inhalt: 0,046 kg (302,17 €* / 1 kg)
Tipp
Bonemis® Vitamin B1 (Thiamin), Pulver, Pharmaqualität ohne Zusätze, 100 g im Beutel
13,90 €*
Veganes, hochreines Vitamin B1 (Thiamin Hydrochlorid) in Premiumqualität. Zertifiziert nach US-amerikanischen (USP) und britischen (BP) Pharmastandards. 100 g im Standbodenbeutel aus Kraftpapier (aluminiumfrei!) mit wiederverschließbarem Druckverschluss. Abgefüllt in Deutschland.
Wegen der schwierigen Dosierbarkeit legen wir dem Produkt einen speziellen Dosierlöffel (0,1 ml) bei. Bitte beachten Sie die Dosierungshinweise.Wir empfehlen eine Dosierung von bis zu 200 mg (Milligramm) pro Tag. Wir orientieren uns mit dieser Empfehlung an gängigen Produkten, die häufig ebenfalls bis zu 200 mg pro Tag und Einheit (Tablette/Kapsel) aufweisen. Der Vorteil unseres Pulvers liegt jedoch auf der Hand. Neben einer viel individuelleren Dosierbarkeit (Hoch-/Niedrigdosierung), ermöglicht die Aufteilung auf mehrere Einnahmen am Tag eine optimale Bioverfügbarkeit. Auch das Preis-/Leistungsverhältnis dürfte mit 500 hochdosierten Tagesportionen für sich sprechen. Die erforderliche Pulvermenge ist dabei so gering, dass es auch leicht unter eine Mahlzeit gemischt werden kann.
Vitamin B1 noch höher dosieren?Unsere Einnahmeempfehlung ist bereits recht hoch. Eine sichere tägliche Höchstmenge wurde von der EFSA nach unserem Wissen bisher nicht festgelegt. Allgemein gilt die Erkenntnis, dass ein Überschuss (bei einer zu hohen Dosierung) einfach wieder ausgeschieden wird. Dennoch sollte eine höhere Dosierung als die angegebene nur nach entsprechender Beratung erfolgen (Heilpraktiker / Hausarzt), da bei extremer Überdosierung u.a. Kopfschmerzen, Hautveränderungen oder Juckreiz auftreten können.
Vitamin B1 (neben Vitamin B2) bei Schilddrüsenerkrankungen?Eine Frage, die nicht nur in naturheilkundlichen Kreisen häufig gestellt wird. Leider dürfen wir Sie zu diesem Punkt aus rechtlichen Gründen nicht beraten. Unser Produkt (Vitamin in hochreiner Pharmaqualität) ist für derlei Anwendungen (natürlich nur in Abstimmung mit Ihrem behandelnden Arzt) sicherlich geeignet.
"Steckbrief" zu Vitamin B1 (Thiamin):
Thiamin ist ein für den Menschen essentiell wichtiges, wasserlösliches Vitamin. Ein Mangel kann insbesondere zu Kopfschmerzen, Gedächtnisproblemen, Müdigkeit, einer Abnahme der Leistungsfähigkeit und zu Störungen des Nervensystems (Hautkribbeln / Taubheitsgefühl in Händen und Füßen) führen. Es ist hitzeempfindlich und wird bei zu hohen Temperaturen (langes Kochen etc.) zerstört. Auch Enzyme in Fisch sowie bestimmte Konservierungsstoffen zerstören Thiamin. Bei der Herstellung von weißem Reis oder Mehl (Typ 405) wird der braune Keim (der das gesamte Vitamin B1 des Samens enthält) entfernt, während es in Vollkornmehl weitgehend erhalten bleibt. Um den Verlust zu kompensieren, wird Vitamin B1 in vielen Ländern Mehl und Reis künstlich zugesetzt. Namentlich darunter die USA, Kanada und Großbritannien - nicht jedoch Deutschland.
Thiamin (Vitamin B1):
trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
trägt zur normalen psychischen Funktion bei
trägt zu einer normalen Herzfunktion bei
Inhalt: 0,100 kg (139,00 €* / 1 kg)
Tipp
Bonemis® Vitamin B12 (hochdosiert, natürlich, bioaktiv, vegan), 365 Tabletten
10,90 €*
Vegane Vitamin B12-Tabletten in optimal bioverfügbarer Form. Füllstoffreduziert (nur mit pflanzlicher Cellulose tablettiert). 365 Tabletten à 500 mcg Vitamin B12. Hergestellt in Deutschland. Abgefüllt im hochwertigen Braunglasbehälter mit Frischeversiegelung und zusätzlichem Siegeletikett für Ihre Sicherheit. Wir kontrollieren natürlich jedes Produkt vor Auslieferung. Sie können aber so auf Anhieb selber erkennen, ob sich die Ware auch nach dem Transport im unversehrten Originalzustand befindet.
Neu: Dank eines aufwendigeren Produktionsverfahrens jetzt ohne unerwünschte Zusatzstoffe.
Wichtig: Wir verwenden hochwertiges, biologisch aktives Methylcobalamin, das vom Körper direkt verwertet werden kann. Andere Vitamin B12 Formen, z.B. das Cyanocobalamin oder das Hydroxocobalamin (auch Hydroxycobalamin), die noch immer in vielen Nahrungsergänzungsmitteln eingesetzt werden, sind biologisch inaktiv und müssen vom Körper zunächst aufwändig und in mehreren Schritten umgewandelt werden. Ein Teil davon wird vom Körper bereits ausgeschieden, bevor die Umwandlung abgeschlossen ist. Methylcobalamin bietet einen weiteren Vorteil, da es die Regeneration von SAM (S-Adenosylmethionin) ankurbelt. SAM ist an zahlreichen Stoffwechselvorgängen beteiligt und ist ein Schlüsselelement im Stoffwechsel der essentiellen Aminosäure Methionin. Es handelt sich dabei um eine der wichtigsten Aminosäuren, die vom Körper nicht selbst hergestellt werden kann. SAM spielt für ihr Funktionieren also eine gewichtige Rolle.
Tipp: Warum überhaupt hochdosiertes Vitamin B12 einnehmen? Ganz einfach: Vitamin B12 wird über spezielle Rezeptoren der Darmschleimhaut aufgenommen, deren Anzahl jedoch sehr begrenzt ist. Nach jeder Aufnahme (etwa 2 mcg, also 2 Mikrogramm, sind möglich) dauert es einige Stunden, bis die Rezeptoren wieder zur Verfügung stehen und weiteres Vitamin B12 aufnehmen können. Aufnahmestörungen z.B. durch Probleme im Magen-Darm-Trakt, Medikamenteneinnahme, Alkohol/Rauchen/Drogen, altersbedingte Störungen etc. können die aufnehmbare Menge zusätzlich einschränken. Typische Vitamin B12 Supplemente enthalten daher Mengen von 100 oder sogar 1.000 Mikrogramm Vitamin B12, weil dadurch ein weiterer Teil über die sogenannte passive Diffusion über die Schleimhäute von Mund und Dünndarm in das Blut gelangen können (etwa ein bis zwei Prozent der aufgenommenen Menge). Auf dieser Basis könnte die Empfehlung also lauten, die Vitamin B12 Tablette zu teilen und die Einnahme auf den Tag zu verteilen. Alternativ oder zusätzlich besteht die Möglichkeit, die Tablette (die weitgehend geschmacklos ist) zunächst für ca. 1 Minute im Mund (unter der Zunge) zerfallen zu lassen und erst dann zu schlucken. So würde ein weiterer Teil des Wirkstoffs zusätzlich über die Mundschleimhaut aufgenommen. Insbesondere bei vermuteten Aufnahmestörungen des Magen-Darm-Trakts bietet sich diese Methode an. Und natürlich, um eine insgesamt höhere Aufnahme des Wirkstoffs zu ermöglichen.
Entsprechend der Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 ("Health-Claims-Verordnung") sind uns derzeit die folgenden gesundheitsbezogenen Aussagen zu Vitamin B12 erlaubt:
es trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
es trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
es trägt zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei
es trägt zur normalen psychischen Funktion bei
es trägt zu einer normalen Bildung roter Blutkörperchen bei
es trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
es trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
es hat eine Funktion bei der Zellteilung
Inhalt: 0,073 kg (149,32 €* / 1 kg)
Tipp
Bonemis® Vitamin B2 (Riboflavin), Pulver, Pharmaqualität ohne Zusätze, 50 g im Beutel
13,90 €*
Veganes, hochreines Vitamin B2 (Riboflavin) in Premiumqualität (Markenrohstoff von BASF, Pharmaqualität, Ph. Eur. zertifiziert). 50 g im Standbodenbeutel aus Kraftpapier (aluminiumfrei!) mit wiederverschließbarem Druckverschluss. Abgefüllt in Deutschland.
Wegen der schwierigen Dosierbarkeit legen wir dem Produkt einen speziellen Dosierlöffel (0,1 ml) bei. Bitte beachten Sie die Dosierungshinweise.Wir empfehlen eine Dosierung von bis zu 100 mg (Milligramm) pro Tag. Wir orientieren uns mit dieser Empfehlung an gängigen Produkten, die häufig ebenfalls bis zu 100 mg pro Tag und Einheit (Tablette/Kapsel) aufweisen. Der Vorteil unseres Pulvers liegt jedoch auf der Hand. Neben einer viel individuelleren Dosierbarkeit (Hoch-/Niedrigdosierung), ermöglicht die Aufteilung auf mehrere Einnahmen am Tag eine optimale Bioverfügbarkeit. Auch das Preis-/Leistungsverhältnis dürfte mit 500 hochdosierten Tagesportionen für sich sprechen. Die erforderliche Pulvermenge ist dabei so gering, dass es auch leicht unter eine Mahlzeit gemischt werden kann.
Vitamin B2 noch höher dosieren?Unsere Einnahmeempfehlung ist bereits recht hoch. Eine sichere tägliche Höchstmenge wurde von der EFSA nach unserem Wissen bisher nicht festgelegt. Allgemein gilt die Erkenntnis, dass ein Überschuss (bei einer zu hohen Dosierung) einfach wieder ausgeschieden wird. Dennoch sollte eine höhere Dosierung als die angegebene nur nach entsprechender Beratung erfolgen (Heilpraktiker / Hausarzt), da bei extremer Überdosierung u.a. Kopfschmerzen, Hautveränderungen oder Juckreiz auftreten können.
Vitamin B2 (neben Vitamin B1) bei Schilddrüsenerkrankungen?Eine Frage, die nicht nur in naturheilkundlichen Kreisen häufig gestellt wird. Leider dürfen wir Sie zu diesem Punkt aus rechtlichen Gründen nicht beraten. Unser Produkt (Vitamin in hochreiner Pharmaqualität) ist für derlei Anwendungen (natürlich nur in Abstimmung mit Ihrem behandelnden Arzt) sicherlich geeignet.
"Steckbrief" zu Vitamin B2 (Riboflavin):
Riboflavin wurde früher auch als Vitamin G oder umgangssprachlich als Wachstumsvitamin bezeichnet. Es ist ein für den Menschen essentiell wichtiges, wasserlösliches Vitamin. Symptome eines Mangels sind häufig Kopfschmerzen, Konzentrationsmängel, Haarausfall, Wachstumsstörungen, Hautkrankheiten und Schleimhautentzündungen. Auch schuppige Flächen auf der Kopfhaut, Entzündungen im Mund (Zunge, Mundschleimhäute) und rissige Mundwinkel bzw. Lippen sind typische Mangelerscheinungen. Veganer leiden dabei überproportional häufig unter einem Mangel an B2, da das wasserlösliche Vitamin z.B. beim Kochen von Gemüse schnell ins Kochwasser wandert und somit nicht konsumiert wird. Im Vergleich zu Vitamin B1 ist B2 jedoch hitzestabil und wird beim Garen oder Kochen nicht zerstört. Vitamin B2 hingegen ist besonders lichtempfindlich, so dass Lebensmittel (insbesondere Obst und Gemüse) lichtgeschützt gelagert werden sollten, wenn man eine Umwandlung des Vitamins in unwirksame Substanzen vermeiden möchte.
Vitamin B2 bei Migräne?Forscher vermuten, dass Migräne durch eine Unterversorgung des Stoffwechsels mit Riboflavin im Gehirn ausgelöst wird. Trotz zahlreicher Studien, die bereits vor Jahrzehnten eine entsprechende Wirkung nahelegten, hält sich die moderne Medizin mit einer entsprechenden Empfehlung bisher weitgehend zurück.
Riboflavin (Vitamin B2):
trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
trägt zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei
trägt zur Erhaltung normaler roter Blutkörperchen bei
trägt zur Erhaltung normaler Haut bei
trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei
trägt zu einem normalen Eisenstoffwechsel bei
trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen
trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
Inhalt: 0,050 kg (278,00 €* / 1 kg)
Tipp
Bonemis® Vitamin B3 (Nicotinamid, „flush-free“), Pulver, 100 g im Beutel
9,90 €*
Vitamin B3 in Premiumqualität (Nicotinamid, „flush-free“). 100 g im Standbodenbeutel aus Kraftpapier (aluminiumfrei!) mit wiederverschließbarem Druckverschluss. Abgefüllt in Deutschland.
Herkömmliches Vitamin B3 kann Flush-Symptome hervorrufen (Erwärmung und Rötung der Haut sowie Hautjucken). Wir verwenden daher 100% Nicotinamid ("flush-free"), das diese Symptome nicht hervorruft.Wir empfehlen eine Dosierung von bis zu 500 mg (Milligramm) pro Tag (die sichere tägliche Höchstmenge für Nicotinamid liegt laut EFSA bei 900 mg).
Anti-Aging: Seit einiger Zeit werden den Stoffen NAD+ und NADH teilweise wahre Wunderdinge in Sachen Anti-Aging nachgesagt (u.a. durch Erhöhung der ATP Konzentration in den Zellen, der Verlängerung der Telomere und weiteren Mechanismen zur DNA- und Zellreparatur). Einige Studien zeigen hier interessante Ergebnisse, das gesamte Thema wird unter Experten jedoch extrem kontrovers diskutiert, da z.B. keine fundierten Langzeitstudien vorliegen und Ergebnisse aus Tierstudien nicht auf den Menschen übertragbar sind. Wie zu erwarten, kommen dennoch mehr und mehr, überwiegend hochpreisige Präparate mit entsprechenden Stoffen auf den Markt. Eine Bewertung können und wollen wir nicht vornehmen und selbstverständlich auch keine Empfehlung für solche Präparate oder deren behauptete Wirksamkeit aussprechen. Uns erscheint lediglich der Hinweis interessant, dass es sich bei Niacin (Vitamin B3) um eine Vorstufe bzw. Baustein der genannten Co-Enzyme NAD+ (Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid) und NADH (Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid-Hydrogen) handelt. Es wird also vom menschlichen Organismus u.a. in Nikotinamid-Mononukleotid (NMN) und dann in NAD umgewandelt. Wer entsprechend mit der Einnahme der genannten Substanzen liebäugelt, dem steht mit Vitamin B3 eine günstige und vor allem natürliche Möglichkeit zur Bildung von NAD/NAD+ und NADH zur Verfügung. Es ist dabei jedoch sehr wichtig (dies wird von vielen Anwendern übersehen bzw. werden die Auswirkungen falsch gedeutet), dass für den Abbbau von Nicotinamid ausreichend Methylgruppen zur Verfügung stehen müssen. Ist dies nicht der Fall, kehrt sich der gewünschte Effekt des Vitamins ("trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei") leicht ins Gegenteil um. Hier kann auf Betain TMG als Methylquelle zurückgegriffen werden, da es zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel beiträgt (die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 1,5 g Betain ein. Eine tägliche Zufuhr von mehr als 4 g kann den Cholesterinspiegel im Blut deutlich erhöhen). Betain TMG (nicht zu verwechseln mit Betain HCl) finden Sie ebenfalls bei uns im Sortiment.
"Steckbrief" zu Vitamin B3 (Niacin):
Vitamin B3 (Niacin) ist in allen lebenden Zellen des menschlichen Körpers enthalten und gilt als wichtiger Faktor im Energiestoffwechsel. Es trägt zudem zur Verringerung von Müdigkeit, einer normalen Funktion des Nervensystems und auch zur Erhaltung normaler Haut bei. Niacin ist bei Sportlern beliebt bzw. wird gerne bei sportlicher Aktivität eingesetzt, da es auch zur Verringerung von Ermüdung beiträgt. Da Niacin auch zu einer normalen psychischen Funktion beiträgt, wird es häufig u.a. bei Gedächtnisstörungen oder Depressionen eingesetzt. Eine einseitige Ernährung, Darmerkrankungen oder Alkoholsucht kann zu einem deutlich erhöhten Bedarf an Vitamin B3 führen.
Entsprechend der Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 ("Health-Claims-Verordnung") sind uns derzeit die folgenden gesundheitsbezogenen Aussagen zu Niacin (Vitamin B3) erlaubt:
Niacin trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
Niacin trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
Niacin trägt zur normalen psychischen Funktion bei
Niacin trägt zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei
Niacin trägt zur Erhaltung normaler Haut bei
Niacin trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
Inhalt: 0,100 kg (99,00 €* / 1 kg)
Tipp
Bonemis® Vitamin B5 (Pantothensäure), Pulver, 100 g im Beutel
16,90 €*
Veganes, fein gemahlenes, hochreines Vitamin B5 Pulver in Premiumqualität (ohne Zusatzstoffe). 100 g im Standbodenbeutel aus Kraftpapier (aluminiumfrei!) mit wiederverschließbarem Druckverschluss. Abgefüllt in Deutschland.
Bei unserer Dosierungsempfehlung orientieren wir uns an aktuellen Studien und dem US-amerikanischen Chemiker, Vitaminforscher und Nobelpreisträger Linus Pauling, der eine Tagesdosis von 300 bis 600 mg als "nicht zu viel" bezeichnete.
"Steckbrief" zu Vitamin B5 (Pantothensäure):
Pantothensäure (Vitamin B5) ist ein wasserlösliches Vitamin, das an den unterschiedlichsten Funktionen im menschlichen Körper beteiligt ist. So trägt es zu einem normalen Energiestoffwechsel, einer normalen geistigen Leistung sowie zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Ferner auch zu einer normalen Synthese und zu einem normalen Stoffwechsel von Steroidhormonen, Vitamin D und einigen Neurotransmittern.Vitamin B5 ist z.B. in Fleisch, Milchprodukten, Eiern und Süßkartoffeln enthalten. Bei ausgewogener Ernährung gilt ein Mangel als unwahrscheinlich. Als Indizien für Mangelerscheinungen gelten Kopfschmerzen, Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Schlaflosigkeit oder auch Muskelkrämpfe. Die bekannteste Mangelerscheinung ist vermutlich das "Burning-Feet-Syndrom" ("brennende Füße"), das sich durch Kribbeln, Brennen und Taubheitsgefühle der Füße und Fußsohlen äußert.
In der Medizin wird hochdosierte Pantothensäure (Vitamin B5) z.B. gegen Rheumatoide Arthritis, Schleimhautentzündungen und zur Unterstützung der Wundheilung eingesetzt. Klinische Studien zeigen Erfolge bei der Aknebehandlung unter Einnahme hochdosierter Pantothensäure (mindestens 2200 mg pro Tag über mehrere Monate hinweg). Pantothensäure konnte dabei die Anzahl der Pickel und die Entzündung im Gesicht deutlich reduzieren. Die im Zusammenhang eingesetzte Wirkstoffmenge liegt erheblich über den üblichen Dosierungen. Ob eine solche Hochdosierung für Sie geeignet ist, sollten Sie vor Anwendung zunächst mit geeigneten Stellen (z.B. Hausarzt) abklären.
Inhalt: 0,100 kg (169,00 €* / 1 kg)
Gedächtnis & Nerven
Neben der körperlichen Leistungsfähigkeit ist für viele Menschen nur die geistige Schärfe von noch größerer Bedeutung. Um unsere Gehirnleistung und kognitiven Funktionen langfristig aufrechtzuerhalten, eignen sich verschiedene B-Vitamine und Mineralstoffe wie Jod, Eisen und Kupfer. Viele dieser Nährstoffe sind besonders in einer veganen Ernährung nur selten ausreichend verfügbar, weshalb Veganer häufig zu Vitamin B-, Eisen- und Jodpräparaten greifen.