Bonemis® Folsäure (Vitamin B9, hochdosiert), 365 Tabletten

Vegane Tabletten mit hochdosierter Folsäure (auch als Vitamin B9 bekannt). Premiumqualität, ohne Gentechnik. Laborgeprüft, kontrolliert und abgefüllt in Deutschland. 365 vegane Tabletten im hochwertigen Braunglasbehälter mit Frischeversiegelung und zusätzlichem Siegeletikett für Ihre Sicherheit. Wir kontrollieren natürlich jedes Produkt vor Auslieferung. Sie können aber so auf Anhieb selber erkennen, ob sich die Ware auch nach dem Transport im unversehrten Originalzustand befindet. Die Tabletten sind sehr klein (ca. 7 mm, rund) und leicht zu schlucken.

Info: Folat ist ein wasserlösliches Vitamin. Die industriell hergestellte Form wird Folsäure genannt. Sie gilt als stabiler und besser bioverfügbar als die Folate (Folsäure kann fast zu 100 % vom Körper verwertet werden).

Warum überhaupt Folsäure in Form von Nahrungsergänzungsmitteln einnehmen?

Folsäure trägt zu verschiedenen wichtigen Funktionen im Körper bei (u.a. zur normalen Funktion des Immunsystems und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung). Sie ist allgemein wohl am ehesten für ihren Einsatz bei einer geplanten Schwangerschaft bekannt. Die Empfehlung für durchschnittliche Erwachsene liegt bei einer Zufuhr von 200 µg (Mikrogramm) täglich. Schwangere und Stillende haben einen höheren Bedarf. Auch Raucher, Dialysepatienten, Menschen mit schlechter Darmflora oder beeinträchtigter Nährstoffaufnahme können einen deutlich höheren Bedarf haben. Gemäß der von Experten und vom Gesetzgeber vertretenen Auffassung, liefert eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung ausreichende Mengen dieses wichtigen Nährstoffs. Ob diese Aussage für den Einzelnen tatsächlich zutrifft, hängt natürlich von den individuellen Ernährungsgewohnheiten ab. Viele Menschen ernähren sich regelmäßig unausgewogen, so zum Beispiel mit Fastfood, Kantinenessen oder einseitig (Diäten, Vegetarier, Veganer usw.). Die DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) hatte im Zusammenhang bereits in ihrem 13. Ernährungsbericht festgestellt, dass bei 95 % der Frauen im reproduktionsfähigen Alter die Versorgung unzureichend war. Es empfiehlt sich daher, die eigenen Ernährungsgewohnheiten genauer zu untersuchen und festzustellen, ob die Folsäurezufuhr ausreichend ist, man diese mit der Einnahme von entsprechenden Präparaten unterstützt oder seine Ernährung ggf. komplett umstellt. Selbst eine allgemein als "gut" bewertete Ernährungsweise kann dazu führen, dass nicht ausreichend Folsäure aufgenommen wird. Unbeachtet bleibt oft das Problem, dass der Nährstoff durch Erhitzen und Kochen zerstört wird. In allen Fällen können Nahrungsergänzungsmittel mit Folsäure als Teil einer ausgewogenen Ernährung eingesetzt werden (sie sollten diese jedoch nicht vollständig ersetzen).

Tipp: Die Folsäure-Wirkstoffmenge ist mit bloßem Auge noch erkennbar, jedoch viel zu gering um daraus eine Tablette herzustellen oder eine Kapsel zu befüllen. Ohne Zusatzstoff funktioniert es daher leider nicht. Wir würden auch hier, wie bei einigen anderen unserer Tablettenprodukte, ausschließlich pflanzliche Cellulose verwenden. Leider ist das aufgrund der stofflichen Eigenschaften und erforderlicher Produktionsverfahren nicht möglich. Wir fügen daher Magnesiumsalze in sehr geringer Menge hinzu. Manche Hersteller vermeiden die Angabe dieser Zusatzstoffe, da sie u.U. und je nach verwendeter Menge auch nicht ausgezeichnet werden müssen. Wir stehen aber für maximale Transparenz und möchten Sie als Kunden lückenlos aufklären. Magnesiumsalze sind in Deutschland offiziell als Zusatzstoff in Lebensmitteln / Nahrungsergänzungsmitteln zugelassen und werden grundsätzlich als unbedenklich eingestuft. Auch die FDA (Lebensmittelüberwachungs- und Arzneimittelbehörde der USA) stuft den Zusatzstoff als unbedenklich ein, zumal er als natürlicher Lebensmittelbestandteil ohnehin mit der täglichen Nahrung aufgenommen wird (im Durchschnitt 7 Gramm pro Tag). Magnesiumsalze haben also zu Unrecht einen negativen Ruf, der von vielen Herstellern oder angeblichen Experten marketingtechnisch noch befeuert wird. Dass oft tierische oder gentechnisch veränderte Rohstoffe zum Einsatz kommen, dürfte viele Anwender noch weiter verunsichern. Aber auch diesbezüglich können wir Sie beruhigen, denn wir verwenden ausschließlich Magnesiumsalze pflanzlichen Ursprungs und auch wirklich nur in der absolut notwendigen Menge (zumeist nur wenige Milligramm!). Lassen Sie sich also nicht täuschen und und lesen Sie bei Interesse mehr über Magnesiumstearat in unseren FAQ (häufig gestellte Fragen).

Entsprechend der Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 ("Health-Claims-Verordnung") sind uns derzeit die folgenden gesundheitsbezogenen Aussagen zu Folsäure erlaubt:

• Folsäure trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft bei
• Folsäure trägt zu einer normalen Aminosäuresynthese bei
• Folsäure trägt zu einer normalen Blutbildung bei
• Folsäure trägt zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei
• Folsäure trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei
• Folsäure trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
• Folsäure trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
• Folsäure trägt hat eine Funktion bei der Zellteilung