Bonemis® Vitamin B5 (Pantothensäure), Pulver, 100 g im Beutel

Veganes, fein gemahlenes, hochreines Vitamin B5 Pulver in Premiumqualität (ohne Zusatzstoffe). 100 g im Standbodenbeutel aus Kraftpapier (aluminiumfrei!) mit wiederverschließbarem Druckverschluss. Abgefüllt in Deutschland.

Bei unserer Dosierungsempfehlung orientieren wir uns an aktuellen Studien und dem US-amerikanischen Chemiker, Vitaminforscher und Nobelpreisträger Linus Pauling, der eine Tagesdosis von 300 bis 600 mg als "nicht zu viel" bezeichnete.

"Steckbrief" zu Vitamin B5 (Pantothensäure):

Pantothensäure (Vitamin B5) ist ein wasserlösliches Vitamin, das an den unterschiedlichsten Funktionen im menschlichen Körper beteiligt ist. So trägt es zu einem normalen Energiestoffwechsel, einer normalen geistigen Leistung sowie zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Ferner auch zu einer normalen Synthese und zu einem normalen Stoffwechsel von Steroidhormonen, Vitamin D und einigen Neurotransmittern.

Vitamin B5 ist z.B. in Fleisch, Milchprodukten, Eiern und Süßkartoffeln enthalten. Bei ausgewogener Ernährung gilt ein Mangel als unwahrscheinlich. Als Indizien für Mangelerscheinungen gelten Kopfschmerzen, Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Schlaflosigkeit oder auch Muskelkrämpfe. Die bekannteste Mangelerscheinung ist vermutlich das "Burning-Feet-Syndrom" ("brennende Füße"), das sich durch Kribbeln, Brennen und Taubheitsgefühle der Füße und Fußsohlen äußert.

In der Medizin wird hochdosierte Pantothensäure (Vitamin B5) z.B. gegen Rheumatoide Arthritis, Schleimhautentzündungen und zur Unterstützung der Wundheilung eingesetzt. Klinische Studien zeigen Erfolge bei der Aknebehandlung unter Einnahme hochdosierter Pantothensäure (mindestens 2200 mg pro Tag über mehrere Monate hinweg). Pantothensäure konnte dabei die Anzahl der Pickel und die Entzündung im Gesicht deutlich reduzieren. Die im Zusammenhang eingesetzte Wirkstoffmenge liegt erheblich über den üblichen Dosierungen. Ob eine solche Hochdosierung für Sie geeignet ist, sollten Sie vor Anwendung zunächst mit geeigneten Stellen (z.B. Hausarzt) abklären.