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Bonemis® L-Lysin, veganes Pulver, 500 g im Beutel

  • vegan
  • 100% pflanzlich
  • laktosefrei
  • glutenfrei
  • sojafrei
  • ohne künstliche Zusatzstoffe
  • ohne Chemie
  • ohne Farbstoffe
  • ohne Aromastoffe
  • ohne Gentechnik
  • ohne Tierleid
  • ohne Insekten
  • GMP
  • HACCP


Hochreines, veganes L-Lysin (essentielle Aminosäure) aus pflanzlicher Fermentation. Sehr hoher Meshfaktor (20 bis 80 Mesh) für optimale Bioverfügbarkeit. 500 g im Standbodenbeutel aus Kraftpapier (aluminiumfrei!) mit wiederverschließbarem Druckverschluss. Abgefüllt in Deutschland.

Tipp: L-Lysin wird in naturheilkundlichen Kreisen häufig bei wiederkehrenden Herpesinfektionen empfohlen (2 bis 3 Gramm am Tag). Hierzu liegen nur wenige Studien und daher auch keine zulässigen "Health-Claims" vor. Es wird vermutet, dass die Aminosäure Arginin, die Herpes-Viren zum Wachstum benötigen, im Körper von Lysin verdrängt wird. Hierbei ist auch zu beachten, dass eine zu hohe Arginin-Aufnahme die Aufnahme von L-Lysin hemmen kann. Arginin und Lysin sind also "Gegenspieler".

"Steckbrief" zu L-Lysin:

Als sogenannte essentielle (lebensnotwendige) Aminosäure kann L-Lysin vom menschlichen Organismus nicht selbst hergestellt werden und muss daher über die Nahrung aufgenommen werden. Sie ist vor allem in tierischen Produkten enthalten (relevante pflanzliche Lieferanten sind praktisch nur im Bereich der Hülsenfrüchte zu finden). L-Lysin wird unter den Aminosäuren häufig ein vergleichbar hoher Stellenwert wie dem Vitamin C unter den Vitaminen zugesprochen. Als wichtiger Bestandteil von Kollagen (Hauptprotein im Bindegewebe) ist Lysin indirekt am Aufbau der Knochen, Gelenke, Sehnen, Bänder, der Haut, dem Muskelgewebe, den Haaren und Nägeln, den Blutgefäßen und den Organen beteiligt. Lysin wird neben Methionin im Körper auch zur Synthese von L-Carnitin verwendet. Ein Mangel kann sich unterschiedlich bemerkbar machen: Müdigkeit und Konzentrationsschwäche, gerötete Augen, eine gestörte Immunabwehr (erhöhte Infektanfälligkeit), beeinträchtigte Proteinsynthese, brüchige Nägel und Haarausfall sind die häufigsten Symptome.

 

Inhaltsstoffeje TagesdosisNRV*
L-Lysin3.000 mg-

* = Prozentualer Anteil der Nährstoffbezugswerte je Tagesdosis nach VO (EU) Nr. 1169/2011

Zutaten:
100% L-Lysin HCL. Frei von Hilfs-, Zusatz- und Füllstoffen. Ohne Gentechnik.

Verzehrempfehlung:
Bis zu 3 Gramm täglich mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen (Einnahmemengen von mehr als 1 Gramm dabei möglichst auf zwei Einnahmen verteilen). Bitte genau abwiegen oder die Dosierhilfe benutzen (ein Messlöffel liegt jeder Bestellung bei). Hinweis für Sportler: Einnahme idealerweise nach dem Training bzw. Wettkampf.

 

Wichtige Hinweise:
Schwangere, Stillende oder Kinder sollten vor der Einnahme zunächst ihren Arzt konsultieren. Kühl, trocken, lichtgeschützt und außerhalb der Reichweite von Kindern lagern. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Unsere Produktbeschreibungen stammen aus verschiedenen Quellen. Sie erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit oder Richtigkeit und dienen lediglich allgemeinen, rein informativen Zwecken. Sie sind inhaltlich keinesfalls als zwangsläufige Rückschlüsse auf die Wirkung der beschriebenen Produkte und auch nicht als Heilversprechen anzusehen. Bitte holen Sie stets ärztlichen Rat ein, wenn Sie Krankheiten verhüten, diagnostizieren, lindern oder heilen möchten.

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Manche Fragen lassen sich nicht immer spezifisch einem Produkt zuweisen, sondern sind eher grundsätzlicher Natur. Hierfür haben wir extra einen eigenen FAQ-Bereich ausgearbeitet. Schauen Sie sich dort gerne einmal um und lassen Sie es uns wissen, falls Sie keine Antwort auf Ihre Frage finden können.

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1 von 1 Bewertungen

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1 Bewertung

28. Januar 2023 13:06

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

ohne Zusatzstoff und günstig

Mehr gibt es nicht zu sagen, die Produktreinheit ist wichtig. Nutze es vornehmlich für meine Katzen, die nehmen es besser an als mein vorheriges Produkt. Liegt es an der Reinheit? Egal, 10 Sterne in jedem Fall!

Premiumqualität, vom Rohstoff bis zum fertigen Produkt!

Neben dem obligatorischen Einsatz eines Hygiene-Eigenkontrollsystems setzen wir zu Kontrollzwecken auf eine externe HACCP-Zertifizierung (Nachweis der Konformität für Nahrungsergänzungsmittel / Lebensmittel nach den Richtlinien des Codex Alimentarius und der Verordnung EG Nr. 852 / 2004 des Europäischen Parlaments). Das aktuelle Zertifikat finden Sie hier. Darüber hinaus beginnt für uns die Sicherstellung einer erstklassigen Produktqualität bereits bei der strengen Durchleuchtung und Auswahl unserer (Rohstoff-)Lieferanten. Die Produktion nach GMP-Richtlinie ist hierbei ein wichtiges Kriterium. Losgelöst von den Tests der Hersteller untersuchen wir zusätzlich, ohne rechtlich dazu verpflichtet zu sein, einen Großteil der Rohstoffe in unabhängigen Laboren in Deutschland und weisen dies durch die Veröffentlichung entsprechender Zertifikate nach (im Regelfall direkt an der Produktbeschreibung). Die Herstellung von Kapseln und Tabletten sowie die Abfüllung praktisch aller Produkte erfolgt in Deutschland (die wenigen Ausnahmen sind entsprechend gekennzeichnet).
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Accessory Items

Aromadose / Nachfüllbehälter, 500 ml, aus hochwertigem Weißblech, mit Schraubverschluss
Leider ziehen die Preise für dieses Produkt aufgrund der derzeitigen Energie-/Rohstoffproblematik weiter deutlich an. Hochwertige, in Deutschland gefertigte Weißblech-Dose. Umweltfreundlich mehrfach wiederverwendbar und zu 100% recyclefähig.Die perfekte Möglichkeit für die trockene, licht- und luftdichte Aufbewahrung von Nahrungsergänzungsmitteln (Pulver, Extrakte, Aminosäuren, Whey-Proteinpulver etc.). Die Dose eignet sich aber auch ideal zur Aufbewahrung trockener Lebensmittel wie Kaffee, Tee, Mehl, Zucker, Reis usw.!Der Deckel mit kurzem Gewinde lässt sich ohne Kraftanstrengung öffnen und schließen. Der umgerollte Rand mit eingespritzter PVC-freier Dichtung im Deckel-Innenrand sorgt für luftdichten Verschluss. Dank der lebensmittelechten Dichtung geht kein Aroma verloren.Für die Beschriftung sind selbstklebende Etiketten im Lieferumfang enthalten. Technische Daten:Lebensmittelechte Nockendeckeldose aus Elektrolyt-Weissblech, Längsnaht geschweisst Fassungsvermögen: 500 mlVerschluss: Nockendrehverschluss, Deckel mit nach innen geprägten Nocken, umgerollten Rand, eingespritzter PVC-freier Compounddichtung im Deckel-InnenrandGrundform: rundHöhe: ca. 77 mmDurchmesser: ca. 99 mmGewicht: ca. 84 g

3,99 €*
Dosierlöffel doppelt 1/2 ml
Dosierlöffel zur genauen, unkomplizierten Dosierung von Pulvern und Flüssigkeiten. Der Dosierlöffel ist beidseitig verwendbar. Eine Seite fasst 1 ml, die andere Seite 2 ml. Material: PE Farbe: weiß Hergestellt unter Reinraumbedingungen und Einhaltung aller pharmazeutischen Vorgaben entsprechend der GMP-Richtlinie. Der Hersteller ist nach DIN EN ISO 9001:2000 zertifiziert.  

0,39 €*
Dosierlöffel 15,5 ml
Dosierlöffel zur genauen, unkomplizierten Dosierung von Pulvern und Flüssigkeiten. Unser 15,5 ml Dosierlöffel hat zusätzliche eine Gramm-Skalierung (2,5 / 5 / 7,5 / 10,0 g Wasser) Material: PE Farbe: transparent Hergestellt unter Reinraumbedingungen und Einhaltung aller pharmazeutischen Vorgaben entsprechend der GMP-Richtlinie. Der Hersteller ist nach DIN EN ISO 9001:2000 zertifiziert.  

0,59 €*
Dosierlöffel 30 ml
Dosierlöffel zur genauen, unkomplizierten Dosierung von Pulvern und Flüssigkeiten. Skalierung: 30 ml in 10 ml Teilung (also 10 ml / 20 ml / 30 ml) Material: Kunststoff Farbe: klar Hergestellt unter Reinraumbedingungen und Einhaltung aller pharmazeutischen Vorgaben entsprechend der GMP-Richtlinie. Der Hersteller ist nach DIN EN ISO 9001:2000 zertifiziert.  

0,79 €*
Aromadose / Nachfüllbehälter, 750 ml, aus hochwertigem Weißblech, mit Schraubverschluss
Leider ziehen die Preise für dieses Produkt aufgrund der derzeitigen Energie-/Rohstoffproblematik weiter deutlich an. Hochwertige, in Deutschland gefertigte Weißblech-Dose. Umweltfreundlich mehrfach wiederverwendbar und zu 100% recyclefähig.Die perfekte Möglichkeit für die trockene, licht- und luftdichte Aufbewahrung von Nahrungsergänzungsmitteln (Pulver, Extrakte, Aminosäuren, Whey-Proteinpulver etc.). Die Dose eignet sich aber auch ideal zur Aufbewahrung trockener Lebensmittel wie Kaffee, Tee, Mehl, Zucker, Reis usw.!Der Deckel mit kurzem Gewinde lässt sich ohne Kraftanstrengung öffnen und schließen. Der umgerollte Rand mit eingespritzter PVC-freier Dichtung im Deckel-Innenrand sorgt für luftdichten Verschluss. Dank der lebensmittelechten Dichtung geht kein Aroma verloren.Für die Beschriftung sind selbstklebende Etiketten im Lieferumfang enthalten. Technische Daten:Lebensmittelechte Nockendeckeldose aus Elektrolyt-Weissblech, Längsnaht geschweisst Fassungsvermögen: 750 mlVerschluss: Nockendrehverschluss, Deckel mit nach innen geprägten Nocken, umgerollten Rand, eingespritzter PVC-freier Compounddichtung im Deckel-InnenrandGrundform: rundHöhe: ca. 111 mmDurchmesser: ca. 99 mmGewicht: ca. 101 g

4,99 €*
Aromadose / Nachfüllbehälter, 1300 ml, aus hochwertigem Weißblech, mit Schraubverschluss
Hochwertige, in Deutschland gefertigte Weißblech-Dose. Umweltfreundlich mehrfach wiederverwendbar und zu 100% recyclefähig.Die perfekte Möglichkeit für die trockene, licht- und luftdichte Aufbewahrung von Nahrungsergänzungsmitteln (Pulver, Extrakte, Aminosäuren, Whey-Proteinpulver etc.). Die Dose eignet sich aber auch ideal zur Aufbewahrung trockener Lebensmittel wie Kaffee, Tee, Mehl, Zucker, Reis usw.! 1300 ml Fassungsvermögen, optimal für unsere 1 kg Nachfüllbeutel bzw. Verpackungseinheiten (z.B. MSM, Zeolith/Bentonit, Aminosäuren usw.).Der Deckel mit kurzem Gewinde lässt sich ohne Kraftanstrengung öffnen und schließen. Der umgerollte Rand mit eingespritzter PVC-freier Dichtung im Deckel-Innenrand sorgt für luftdichten Verschluss. Dank der lebensmittelechten Dichtung geht kein Aroma verloren.Für die Beschriftung sind selbstklebende Etiketten im Lieferumfang enthalten. Technische Daten:Lebensmittelechte Nockendeckeldose aus Elektrolyt-Weissblech, Längsnaht geschweisst Fassungsvermögen: 1300 mlVerschluss: Nockendrehverschluss, Deckel mit nach innen geprägten Nocken, umgerollten Rand, eingespritzter PVC-freier Compounddichtung im Deckel-InnenrandGrundform: rundHöhe: ca. 180 mmDurchmesser: ca. 99 mmGewicht: ca. 151 g

5,99 €*
Dosierlöffel doppelt 2,5/5 ml
Dosierlöffel zur genauen, unkomplizierten Dosierung von Pulvern und Flüssigkeiten. Der Dosierlöffel ist beidseitig verwendbar. Eine Seite fasst 2,5 ml, die andere Seite 5 ml. Material: PE Farbe: weiß Hergestellt unter Reinraumbedingungen und Einhaltung aller pharmazeutischen Vorgaben entsprechend der GMP-Richtlinie. Der Hersteller ist nach DIN EN ISO 9001:2000 zertifiziert.  

0,49 €*
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Similar Items

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

Bonemis® Kollagenpulver (90% Eiweiß, 18 Aminosäuren, Premiumqualität vom Rind), 500 g im Beutel
Hochwertiges Kollagenpulver (100% natürliche Kollagenpeptide, Rinder aus Weidehaltung, 90% Eiweiß, hervorragendes Aminosäurenprofil, wenig Salz). Gluten- und cholesterinfrei, ohne Gentechnik und natürlich frei von Allergenen, Hilfs-, Zusatz- und Füllstoffen. 500 Gramm im Standbodenbeutel aus Kraftpapier (aluminiumfrei!) mit wiederverschließbarem Druckverschluss. HACCP- und ISO9001-zertifizierte Produktion in einem schonenden enzymatischen Verfahren, das einen präzisen Hydrolysegrad und ein optimales Molekulargewicht ermöglicht. Abgefüllt in Deutschland. Bonemis® Kollagen ist ein natürliches, hochreines, bioaktives Produkt mit einem Proteingehalt von ca. 97% (bezogen auf das Trockengewicht). Es enthält 18 Aminosäuren, wobei die Glycin- und Prolinkonzentration bis zu 20 mal höher ist als in anderen Proteinquellen. Für Sportler bietet sich z.B. die Kombination mit Whey Protein an, um zu einer vollwertigen Aminosäurebilanz zu kommen. Das Molekulargewicht beträgt weniger als 3 kDa (3000 Dalton), wodurch es nicht nur eine überragende Bioverfügbarkeit ermöglicht sondern auch für kosmetische Lösungen interessant wird (z.B. als Zusatz in Hautcremes mit einer Dosierung von 1% bis 3%). Unser Kollagenpulver hat einen typischen, charakteristischen Geschmack (wird von den meisten Menschen als geschmacksneutral wahrgenommen) und lässt sich daher prima mit praktisch allen warmen und kalten Speisen kombinieren (Joghurt, Shakes, Müsli, Suppen, Soßen und sogar in Tee oder Kaffee!). Es ist in kalten und warmen Flüssigkeiten leicht löslich, bildet klare Lösungen, verfügt über hervorragende Fließeigenschaften und eine überragende Benetzbarkeit. Es ist zudem hitzebeständig, PH-stabil, als Pulver staubfrei und gut mit Vitaminen und Mineralstoffen kombinierbar. Anmerkung zu Kollagen Typ II (Typ-2-Kollagen): Wir werden häufiger gefragt, warum unsere Kollagenpulver kein Typ-2-Kollagen enthalten und welchen Vorteil es bieten würde. Typ II kommt im menschlichen Körper überwiegend im Knorpelgewebe vor. Dass eine Supplementierung Vorteile bietet, ist wissenschaftlich jedoch nicht erwiesen, die Studienlage ist auch bei wohlwollender Betrachtung sehr dünn. Fakt ist jedoch, dass 1 Kilogramm Typ-2-Kollagen auf dem Weltmarkt zu Preisen von 500,- Euro und mehr gehandelt wird, so dass sich eine Beimischung nicht rechtfertigen lässt. Dass es dennoch zahlreiche Anbieter gibt, deren Produkte bei Kilopreisen von unter 40,- Euro dennoch zu einem großen Teil Typ-2-Kollagen enthalten sollen, ist unter dem preislichen Gesichtspunkt kaum nachzuvollziehen. Ob hier bewusst oder unbewusst falsche Angaben gemacht werden oder die jeweiligen Anbieter ihre Produkte großzügig verschenken, wir wissen es nicht.... Tipp: Vergleichen Sie unser Produkt und achten Sie dabei auch auf die Art des Kollagen. Es gibt annähernd 30 bekannte Kollagentypen, wobei sich die Qualität der Rohstoffe und Kollagentypen von Hersteller zu Hersteller massiv unterscheiden kann. Unser Produkt enthält bewusst nur hochwertiges Kollagen vom Typ 1. Dieses Typ-1-Kollagen ist identisch mit dem Kollagen in menschlichen Knochen und der Haut. "Steckbrief" zu Kollagen und Studienlage: Kollagen ist das Hauptprotein im Bindegewebe des menschlichen Körpers. Es befindet sich in Knochen, Gelenken, Sehnen, Bändern, der Haut, im Muskelgewebe, den Blutgefäßen und den Organen. Es ist sogar ein Hauptbestandteil von Haaren und Nägeln. Bereits ab dem 30. Lebensjahr beginnt der Kollagenspiegel zu sinken und die ersten Anzeichen des Alterns beeinträchtigen Haut, Gelenke und Knochen. Schon seit vielen Jahren bewerben Hersteller daher Kollagene in Nahrungsergänzungsmitteln, die den Aufbau, Erhalt und die Regeneration von Knorpelgewebe ermöglichen sollen. Als weiteres Anwendungsgebiet wird die Stimulation der Hautregeneration nebst Verbesserung der Hautgesundheit genannt (Falten, Anti-Aging-Effekte). Ein wissenschaftlich anerkannter Nachweis für die Wirksamkeit wurde bisher jedoch in allen Bereichen nicht erbracht. Entsprechende Werbeaussagen verstoßen damit im Regelfall gegen geltendes Recht. Die Zahl der Studien nimmt ungeachtet dessen weiter zu. Im Jahr 2011 konnte eine Forschergruppe (McAlindon et al.) in einer klinisch kontrollierten Studie nachweisen, dass ein Kollagenhydrolysat nicht nur die Degeneration des Gelenkknorpels hemmen, sondern auch dessen Regeneration anregen kann. Studien der Universität Kiel haben zudem Hinweise erbracht, dass die Knorpelneubildung durch die Verabreichung von Kollagenhydrolysat begünstigt werden kann und sich Kollagenpeptide in den Gelenken anreichern und die Knorpelbildung anregen können. Auch andere Studien deuten darauf hin, dass Kollagenhydrolysat ein vielversprechender Stoff zur Erhaltung und Wiederherstellung der Gelenkstruktur und -funktion sein könnte. Übereinstimmend zeigen mehrere klinische Studien einen starken Effekt auf Regeneration, Feuchtigkeit und Elastizität der Haut (Verringerung der Faltentiefe, verbessertes Hautbild). Eine placebokontrollierte Doppelblindstudie an 105 Frauen im Jahr 2015 zeigte, dass die tägliche Aufnahme von 2,5 g Kollagenhydrolysat über einen Zeitraum von 6 Monaten hinweg sowohl die Hautdichte als auch die Hautbeschaffenheit signifikant verbesserte, als auch die Cellulite-typischen Dellen reduzieren konnte (Link zur Studie: https://doi.org/10.1089/jmf.2015.0022 ). Die EFSA (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit) erkennt diese Ergebnisse jedoch nicht an und erlaubt daher keine "Health-Claims" für Kollagenhydrolysat in Nahrungsergänzungsmitteln. Mit Blick auf die o.g. Studie von McAlindon wird z.B. kritisiert, dass die Studie an Arthrosekranken und nicht an gesunden Probanden durchgeführt wurde. Ähnlich argumentieren Verbraucherzentralen und verweisen auf nicht ausreichend gesicherte wissenschaftliche Beweise.

Inhalt: 0,500 kg (27,80 €* / 1 kg)

15,90 €*
Tipp

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

Bonemis® L-Leucin, veganes Pulver, 500 g im Beutel
Hochreines, veganes L-Leucin (essentielle Aminosäure) aus pflanzlicher Fermentation. 500 g im Standbodenbeutel aus Kraftpapier (aluminiumfrei!) mit wiederverschließbarem Druckverschluss. Abgefüllt in Deutschland. L-Leucin zählt neben Valin und Isoleucin zu den verzweigtkettigen BCAA Aminosäuren und wird häufig im Rahmen von Muskelaufbau-Trainings eingesetzt. Als sogenannte essentielle (lebensnotwendige) Aminosäure kann L-Leucin vom menschlichen Organismus nicht selbst hergestellt werden und muss daher über die Nahrung aufgenommen werden. "Steckbrief" zu L-Leucin: L-Leucin gilt im menschlichen Körper als wichtige Substanz für den Erhalt und den Aufbau von Muskelgewebe. So hemmt es den Abbau des Muskelgewebes, fördert Heilungsprozesse und kann als Energielieferant dienen. Daneben stimuliert Leucin die Ausschüttung von Insulin, wodurch der Blutzuckerspiegel reguliert und die Aufnahme von Aminosäuren in die Muskelzellen beschleunigt wird. Für den Tagesbedarf eines gesunden Erwachsenen gibt es keine verbindlichen Angaben. Die Empfehlungen von Experten reichen von ca. 15 bis 60 mg Leucin je Kilogramm Körpergewicht. Ein erhöhter Bedarf wird bei Diäten oder sportlicher Belastung angenommen. Ein Mangel ist entweder durch ungenügende Zufuhr über die Nahrung oder durch Unterversorgung mit Vitamin B6 bedingt. Mangelerscheinungen sind unter anderem Abgeschlagenheit und Müdigkeit. Leucin ist unter Hobby- und Profisportlern sehr verbreitet (es wird vor allem von Kraftsportlern für den Muskelaufbau verwendet). Im Rahmen von Diäten und Fastenkuren sollte laut Ernährungswissenschaftlern auf eine ausreichende Leucin-Aufnahme geachtet werden, da dem mit Diäten oft einhergehenden Muskelabbau entgegengewirkt und der Fettabbau gefördert wird. Aktuelle Forschungen befassen sich mit den Auswirkungen von Leucin auf den Muskelabbau bei älteren Menschen. Im Rahmen einer 13-wöchigen Studie mit 380 Senioren wurde der Nachweis erbracht, dass sich auch ohne zusätzliches Training sowohl Muskelmasse und Muskelkraft erhöhten als auch in anderen Bereichen Verbesserungen auftraten, u.a. bzgl. Griffstärke, Gleichgewicht, Gehgeschwindigkeit und Beinkraft (Bauer, Verlaan, Bautmans et al. (2015): Effects of a vitamin D and leucine-enriched whey protein nutritional supplement on measures of sarcopenia in older adults, the PROVIDE study: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial).  

Inhalt: 0,500 kg (29,90 €* / 1 kg)

15,90 €*
Tipp

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

Bonemis® L-Carnitin Tartrat, veganes Pulver, 300 g im Beutel
Hochreines, veganes L-Carnitin Tartrat (feines, kristallines Pulver). Frei von Hilfs-, Zusatz- und Füllstoffen jeder Art. Ohne Gentechnik. 300 g im Standbodenbeutel aus Kraftpapier (aluminiumfrei!) mit wiederverschließbarem Druckverschluss. Abgefüllt in Deutschland. L-Carnitin Tartrat (naturidentisches Carnitin; an das Salz der Weinsäure gebunden) gilt als die am besten bioverfügbare Form von Carnitin. Tipp: Bitte beachten Sie die Dosierhinweise. Das Carnitin am besten in eine kalte Speise oder ein Getränk einrühren. Unser Carnitin hat einen angenehmen, leicht säuerlichen Geschmack und wird daher gerne mit (Diät)-Cola kombiniert ("Cola mit Zitrone"). Oder auch mit Tee oder Mineralwasser. "Steckbrief" zu L-Carnitin: L-Carnitin ist eine Eiweißverbindung, die im Körper aus den beiden essentiellen Aminosäuren Methionin und Lysin gebildet werden kann und eine zentrale Rolle im Energiestoffwechsel spielt. Der menschliche Körper enthält ca. 20 bis 25 Gramm Carnitin, wovon etwa 98% in Herz- und Skelettmuskulatur gespeichert sind.Zur optimalen Versorgung ist der Mensch im Regelfall auf die Zufuhr von Carnitin-haltigen Nahrungsmitteln angewiesen. Je nach Ernährungsverhalten können Nahrungsergänzungsmittel mit Carnitin für Veganer und Sportler bzw. Leistungssportler sinnvoll sein. L-Carnitin befindet sich in großen Mengen in rotem Fleisch, während vegetarische Lebensmittel kaum oder gar kein L-Carnitin enthalten. Die Bioverfügbarkeit von aus der Nahrung aufgenommenem L-Carnitin liegt Studien zufolge zwischen 54 und 87%. Die Aufnahme hängt dabei sowohl vom Carnitingehalt der Nahrung, als auch von deren Zusammensetzung ab. Zu L-Carnitin existieren viele tausend wissenschaftliche Studien. Gesundheitsbezogene Werbeaussagen zur Wirkung von L-Carnitin sind jedoch seit Dezember 2012 verboten, da die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) Aussagen bzgl. "Förderung des Fettstoffwechsels und der Fettverbrennung", "Muskelstoffwechsel" oder "Verbesserung der Ausdauer" als wissenschaftlich nicht gesichert zurückgewiesen hat.  

Inhalt: 0,300 kg (46,33 €* / 1 kg)

14,90 €* 19,90 €* (25,13% gespart)

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

Bonemis® L-Methionin, veganes Pulver, 200 g im Beutel
Die Aminosäure L-Methionin aus pflanzlicher Fermentation (vegan, aus Mais). 200 g im Standbodenbeutel aus Kraftpapier (aluminiumfrei!) mit wiederverschließbarem Druckverschluss. Abgefüllt in Deutschland. Methionin zählt zu den sogenannten essentiellen (lebensnotwendigen) Aminosäuren, die vom menschlichen Organismus nicht selbst hergestellt werden können und daher über die Nahrung aufgenommen werden müssen. Methionin ist eine wichtige Schwefelquelle in der Nahrung des Menschen, wird für die körpereigene Synthese von Proteinen benötigt und ist eine Vorstufe der Aminosäure Cystein. Methionin ist unter Sportlern und Freizeitsportlern verbreitet, die Methionin wie auch andere Aminosäuren oftmals hochdosiert als Eiweißquelle (z.B. für den Muskelaufbau) nutzen. Die Angaben für den durchschnittlichen Bedarf eines gesunden Erwachsenen an Methionin schwanken zwischen 5 und 13 mg pro Kilogramm Körpergewicht. Methionin als Anti-Aging-Mittel für die Haare?Methionin wird seit einiger Zeit als möglicher Kandidat für die natürliche Wiederherstellung der Haarfarbe gehandelt. Basis ist eine Studie aus dem Jahr 2009, in der Methionin mit dem Ergrauen der Haare in Verbindung gebracht wurde. Demnach führt eine altersbedingte Zunahme von Wasserstoffperoxid im Körper zur Oxidation der für die Haarfarbe wichtigen Aminosäure Methionin. Die Anhäufung von Wasserstoffperoxid in den Haarfollikeln verursacht demnach einen voranschreitendem Verlust der Haarfarbe (es werden keine Farbpigmente mehr gebildet). Seit kurzer Zeit wird in Fachkreisen darüber diskutiert, den Vorgang durch die vermehrte Aufnahme von Methionin zu stoppen oder umzukehren. Entsprechende Nachweise zu behaupteten, positiven Ergebnissen in Form von Studien am Menschen stehen noch aus. Es existieren auch keine verlässlichen Angaben zu ggf. erforderlichen Dosierungen. Es lassen sich zwar von ärztlicher Seite Empfehlungen von 500 mg bis zu 1.500 mg pro Tag finden, allerdings beruhen diese ebenfalls nicht auf klinisch gesicherten Ergebnissen.

Inhalt: 0,200 kg (59,50 €* / 1 kg)

12,90 €*
Bonemis® L-Tyrosin, veganes Pulver, 500 g im Beutel
Hochreines, veganes L-Tyrosin (Aminosäure) aus pflanzlicher Fermentation (Maniok-Pflanze). 500 g im Standbodenbeutel aus Kraftpapier (aluminiumfrei!) mit wiederverschließbarem Druckverschluss. Abgefüllt in Deutschland. Tipp: Mit Blick auf die Produktion von Neurotransmittern wird aktuell von einigen Experten die gleichzeitige Einnahme von L-Tryptophan im Verhältnis von 2 bis 3 zu 1 empfohlen (2 bzw. 3 Teile L-Tyrosin, 1 Teil L-Tryptophan). Beide Substanzen können die sogenannte Blut-Hirn-Schranke überwinden. "Steckbrief" zu L-Tyrosin: Tyrosin ist im menschlichen Körper u.a. Ausgangssubstanz für die Biosynthese von Melanin (Haut- und Haar-Farbpigment) und Thyroxin (Schilddrüsenhormon). Daneben ist es auch ein Vorläufer verschiedener Neurotransmitter, darunter von Dopamin ("Motivations-/Glückshormon") und der "Stresshormone" Noradrenalin und Adrenalin. Durch die vermehrte Zufuhr von Tyrosin kann deren Synthese deutlich gesteigert werden. Aufgrund dieser Eigenschaften wird Tyrosin in naturheilkundlichen Kreisen häufig dann ins Spiel gebracht, wenn es um die mentale Energie und Leistungsfähigkeit geht (Aufmerksamkeit, Konzentration, Motivation). Auch im Rahmen von Muskelaufbau-Trainings ist Tyrosin weit verbreitet (Proteine bestehen im wesentlichen aus Aminosäuren und tragen zu einer Zunahme und zur Erhaltung an Muskelmasse sowie zur Erhaltung normaler Knochen bei). Die Studienlage: In sogenannten "Mangelexperimenten" wurde festgestellt, dass ein Mangel an Tyrosin zu geringer Motivation, kognitiver Störungen und depressiver Verstimmungen führen kann. Im Umkehrschluss wird Tyrosin daher oft als natürliches Aufputschmittel bezeichnet. In den 80er Jahren durchgeführte Studien scheinen dies zu belegen. Insbesondere eine Studie mit Probanden der US-Armee zeigte einen positiven Effekt hinsichtlich Kopfschmerzen, Kälteempfindlichkeit, Stress, Erschöpfung und Stimmungslage. Viele weitere Studien kamen in den vergangenen Jahren zu ähnlichen Ergebnissen. Ein Fokus der Forscher richtet sich derzeit auf den Einfluss von Tyrosin auf die mentale Fokussierung (weil es gerne vor Prüfungen bzw. zur Prüfungsvorbereitung konsumiert wird) und auf den Einfluss von Tyrosin auf den Appetit (vor allem bzgl. der Verhinderung von Heißhungerattacken). Letzteres dürfte wesentlich mit den Neurotransmittern zu tun haben, die durch die Aufnahme von Tyrosin (insbesondere bei einem Mangel) verstärkt gebildet werden. Trotz unzähliger Studien und schier endloser Erfahrungsberichte von Anwendern gibt es im Rahmen der "Health-Claim-Verordnung" der Europäischen Union bisher jedoch keine zugelassenen "Health-Claims" für Tyrosin.  

Inhalt: 0,500 kg (29,80 €* / 1 kg)

16,90 €*
%
Tipp

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

Bonemis® L-Tryptophan, veganes Pulver, 100 g im Beutel
Hochreines, veganes L-Tryptophan (essentielle Aminosäure) aus pflanzlicher Fermentation. 100 g im Standbodenbeutel aus Kraftpapier (aluminiumfrei!) mit wiederverschließbarem Druckverschluss. Abgefüllt in Deutschland. L-Tryptophan ist eine Vorstufe von Melatonin und Serotonin. Es wird typischerweise vor dem Schlafengehen oder mit Blick auf die Bildung des "Glückshormons" Serotonin verwendet. "Steckbrief" zu L-Tryptophan: L-Tryptophan ist eine essenzielle Aminosäure, die im zentralen Nervensystem zum Neurotransmitter Serotonin und zum Schlafhormon Melatonin umgewandelt wird. Sie wird in der Literatur oft als stimmungsaufhellend, beruhigend oder gewichtsreduzierend beschrieben. Die stimmungsaufhellende Wirkung basiert dabei augenscheinlich auf der Umwandlung zu Serotonin. Tryptophan ist auch als Bestandteil in Deutschland zugelassener Arzneimittel zur Behandlung von Schlafstörungen zu finden.   

Inhalt: 0,100 kg (79,00 €* / 1 kg)

7,90 €* 10,90 €* (27,52% gespart)