Bonemis® Magnesiumcitrat, Pulver, 500 g im Beutel

Veganes, fein gemahlenes, hochreines Magnesiumcitrat in Premiumqualität (ohne Zusatzstoffe). 500 g im Standbodenbeutel aus Kraftpapier (aluminiumfrei!) mit wiederverschließbarem Druckverschluss. Abgefüllt in Deutschland.

Magnesiumcitrat gilt als optimal bioverfügbar. Unser Produkt weist einen sehr hohen Magnesiumanteil (15%) auf. Magnesium trägt u.a. zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung, einem normalen Energiestoffwechsel, einer normalen Funktion des Nervensystems, zu einer normalen Muskelfunktion und zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne bei.

Tipp: Magnesiumcitrat als Pulver ermöglicht eine sehr individuelle Dosierung und ist eine gute Alternative für Personen, die keine Kapseln oder Tabletten schlucken können oder möchten (z.B. auch Verzicht auf Zusatzstoffe jeder Art). Bitte beachten Sie, dass wir keine Geschmackstoffe oder Süßungsmittel zusetzen und unser Produkt (tribasisches Magnesiumcitrat oder auch Trimagnesiumdicitrat) im Vergleich zu dem häufig angebotenen Magnesiumhydrogencitrat (säuerlicher Geschmack) mehr als doppelt soviel elementares Magnesium enthält (dies ist das für die meisten Anwender entscheidende Kriterium). Wenn Ihnen der Geschmack zu unangenehm ist, nehmen Sie das Pulver nicht mit Wasser zu sich sondern rühren es z.B. in Fruchtsaft ein. Da unser Trimagnesiumdicitrat neutral bis leicht basisch ist, schont es die Verdauung (im Vergleich zum "sauren" Magnesiumcitrat).

"Steckbrief" zu Magnesiumcitrat:

Magnesiumcitrat ist eine organische Verbindung aus Magnesium und Zitronensäure (Citrat), ein sogenanntes Chelat. Aufgrund dieser Kombination wird Magnesiumcitrat eine hohe Bioverfügbarkeit zugeschrieben (es kann leicht vom Darm in den Blutkreislauf eingeschleust werden). Da es sich bei Magnesium und anderen Mineralstoffen (z.B. Zink, Kupfer, Chrom etc.) um anorganische Substanzen handelt, die vom Körper nicht direkt verwertet werden können, ist die Chelatbildung wichtig. In der vorliegenden Verbindung als Citrat werden die Magnesiummoleküle vom Citrat umschlossen und können so durch die Darmwand aufgenommen werden.

Magnesiumcitrat hat nach Magnesiumoxid den zweithöchsten Gehalt an elementarem Magnesium. Magnesiumcitrat weist zwar einen deutlich geringeren Magenesiumgehalt als Magnesiumoxid (ca. 66 %) auf, gilt aber als deutlich schneller verfügbar, weniger darmreizend und auch bei Verstopfung oder trägem Darm als geeignet. Wer Produkte mit Magnesiumoxid schlecht verträgt, einen empfindlichen Magen hat, sollte Magnesiumcitrat als Alternative in Betracht ziehen.

Magnesium erfüllt viele lebenswichtige Funktionen im Körper. Es ist wichtig für die Muskelkontraktion, für das Nervensystem, für Knochen und Zähne, für den Energiestoffwechsel und weitere Bereiche. Ein Magnesiummangel kann sich durch verschiedene Symptome bemerkbar machen (Krämpfe, Überreizung der Muskeln, Müdigkeit, langfristig durch die Verkalkung von Blutgefäßen und Nieren u.a.).

Entsprechend der Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 ("Health-Claims-Verordnung") sind uns derzeit die folgenden gesundheitsbezogenen Aussagen zu Magnesium erlaubt:

• Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
• Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei
• Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
• Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
• Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei
• Magnesium trägt zu einer normalen Eiweißsynthese bei
• Magnesium trägt zur normalen psychischen Funktion bei
• Magnesium trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei
• Magnesium trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei
• Magnesium hat eine Funktion bei der Zellteilung