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Vitamin C

vitamin-cVitamin C ist ein wasserlösliches Vitamin, das an vielen Stoffwechselprozessen beteiligt ist. Es spielt im Körper eine Rolle beim Aufbau des Bindegewebes (Kollagen), der Haut, der Knochen und der Zähne. Zudem trägt es zur normalen Funktion des Immunsystems und des Nervensystems bei. Vitamin C wirkt antioxidativ und schützt so die Zellen vor Schäden. Erwähnenswert sind Studien zur Interaktion von Vitamin C und OPC (Traubenkernextrakt). Demnach soll OPC die Wirkung des Vitamins um den Faktor 10 "verstärken", indem verbrauchte Moleküle des Vitamins über eine Redoxreaktion (Reduktions-Oxidations-Reaktion) bis zu zehn Mal regeneriert werden. Sollte sich dies bewahrheiten (Studien stehen aus), könnte die Tagesaufnahme des Vitamins bei gleichem Effekt erheblich reduziert werden. Im Umkehrschluss wären für Hochdosis-Einnahmen deutlich geringere Mengen des Vitamins erforderlich.

Vitamin C ist vor allem in Gemüse und Obst enthalten. In Nahrungsergänzungsmitteln liegt es zumeist in einer künstlichen Form (als L-Ascorbinsäure) vor. Viele Anwender schwören hingegen auf natürliches Vitamin C, da dieses von zahlreichen biologisch aktiven Substanzen begleitet wird. Wir empfehlen im Zusammenhang unseren Acerola-Extrakt (auch in Kapseln erhältlich), der 26% natürliches Vitamin C enthält.

Vitamin C ist ein wasserlösliches Vitamin, das an vielen Stoffwechselprozessen beteiligt ist. Es spielt im Körper eine Rolle beim Aufbau des Bindegewebes (Kollagen), der Haut, der Knochen und der... mehr erfahren »
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Vitamin C

vitamin-cVitamin C ist ein wasserlösliches Vitamin, das an vielen Stoffwechselprozessen beteiligt ist. Es spielt im Körper eine Rolle beim Aufbau des Bindegewebes (Kollagen), der Haut, der Knochen und der Zähne. Zudem trägt es zur normalen Funktion des Immunsystems und des Nervensystems bei. Vitamin C wirkt antioxidativ und schützt so die Zellen vor Schäden. Erwähnenswert sind Studien zur Interaktion von Vitamin C und OPC (Traubenkernextrakt). Demnach soll OPC die Wirkung des Vitamins um den Faktor 10 "verstärken", indem verbrauchte Moleküle des Vitamins über eine Redoxreaktion (Reduktions-Oxidations-Reaktion) bis zu zehn Mal regeneriert werden. Sollte sich dies bewahrheiten (Studien stehen aus), könnte die Tagesaufnahme des Vitamins bei gleichem Effekt erheblich reduziert werden. Im Umkehrschluss wären für Hochdosis-Einnahmen deutlich geringere Mengen des Vitamins erforderlich.

Vitamin C ist vor allem in Gemüse und Obst enthalten. In Nahrungsergänzungsmitteln liegt es zumeist in einer künstlichen Form (als L-Ascorbinsäure) vor. Viele Anwender schwören hingegen auf natürliches Vitamin C, da dieses von zahlreichen biologisch aktiven Substanzen begleitet wird. Wir empfehlen im Zusammenhang unseren Acerola-Extrakt (auch in Kapseln erhältlich), der 26% natürliches Vitamin C enthält.

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