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Bonemis® Magnesium, 240 hochdosierte Tabletten (401 mg / 107%) im Glas, vegan, ohne Zusatzstoffe

10,90 € *
Inhalt: 0.208 kg (52,40 € * / 1 kg)

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  • BN1023
  • 4270000852558

  • vegan ohne Gentechnik ohne Tierversuche Hergestellt in Deutschland

    ohne Aromastoffe ohne Chemie ohne Farbstoffe ohne künstliche Zusatzstoffe

Magnesium-Tabletten in Premiumqualität (nur mit pflanzlicher Cellulose tablettiert). Ohne... mehr
"Bonemis® Magnesium, 240 hochdosierte Tabletten (401 mg / 107%) im Glas, vegan, ohne Zusatzstoffe"


Magnesium-Tabletten in Premiumqualität (nur mit pflanzlicher Cellulose tablettiert). Ohne weitere Zusätze und ohne Gentechnik. 240 Tabletten im hochwertigen Braunglasbehälter mit Frischeversiegelung und zusätzlichem Siegeletikett für Ihre Sicherheit. Wir kontrollieren natürlich jedes Produkt vor Auslieferung. Sie können aber so auf Anhieb selber erkennen, ob sich die Ware auch nach dem Transport im unversehrten Originalzustand befindet. Hergestellt in Deutschland.

Jede Bonemis® Magnesium-Tablette (= eine Tagesdosis) enthält 401,73 mg reines Magnesium und deckt 107% des täglichen Magnesiumbedarfs (nach NRV*).

Tipp: Warum sind im Fall von Magnesium, Tabletten den üblichen Kapseln mit ähnlicher Dosierung vorzuziehen? Ganz einfach weil die Absorptionsrate des zugeführten Magnesiums sinkt, je höher die eingenommene Dosis ausfällt. Aus diesem Grund haben unsere Tabletten eine Bruchkerbe, so dass Sie die Tagesportion auf Wunsch leicht auf 2 Einnahmen aufteilen können (am besten mit mindestens 6 Stunden Abstand dazwischen). Der Vorteil besteht in einer fast 50% höheren Gesamtaufnahme (bezogen auf die Tagesportion)! Erklärung: Laut Ernährungswissenschaftlern werden von einmalig aufgenommenen 400 mg Magnesium (also etwa einer Tagesportion) bei gesunden Menschen nur rund 50% (also 200 mg) vom Körper verwertet. Bei Aufteilung auf 2 Einnahmen à 200 mg sind es hingegen 75% (also insgesamt 300 mg). Neben der höheren Nährstoffaufnahme ist dies auch mit Blick auf den Kostenfaktor ein oft übersehener Aspekt, der für Tabletten und gegen Kapseln spricht sowie die häufige Einnahmeempfehlung von "nur 1 mal am Tag" tendenziell widerlegt. Auch der geschmackliche Aspekt, der vielfach als Pro-Argument für Kapseln angebracht wird, greift bei unserem Produkt nicht: Da unsere Tabletten aufgrund des Pressverfahrens (besonders hoher Druck) im Mund nicht sofort zerfallen, bleibt genug Zeit, diese mit etwas Flüssigkeit runterzuspülen.

Tipp: Schonen Sie Ihren Geldbeutel! Lange Zeit galt Magnesiumoxid als schlecht bioverfügbar und viele Anbieter stellten andere, zumeist deutlich teurere Magnesiumverbindungen in den Vordergrund (z.B. Magnesiumcitrat). Neueste Studien scheinen zu belegen, dass die Bioverfügbarkeit von Magnesiumoxid und Magnesiumcitrat gleich ist. Eine Studie zeigte sogar auf, dass Magnesiumoxid im Vergleich zu Magnesiumcitrat nach mehreren Wochen eine deutlich bessere intrazelluläre Speicherung aufwies (Shechter M1, Saad T, Shechter A, Koren-Morag N, Silver BB, Matetzky S. (2012): Comparison of magnesium status using X-ray dispersion analysis following magnesium oxide and magnesium citrate treatment of healthy subjects. Magnes Res. 2012 Mar 1;25(1):28-39. doi: 10.1684/mrh.2012.0305.).

Hinweis zur Produktqualität: Durch den hohen Druck bei der Tablettenpressung (erforderlich, weil wir auf kritische Zusätze verzichten) sind auf den Tabletten unregelmäßig kleine silbrige bis grau-/schwarze Pigmente zu erkennen. Diese haben keine Auswirkung auf die Qualität oder Wirksamkeit des Produkts. Andere Anbieter kaschieren diesen rein optischen Makel mit Farbstoffen oder Überzugsmitteln, auf die wir hier aber gänzlich verzichten.

Magnesium erfüllt viele lebenswichtige Funktionen im Körper. Es ist wichtig für die Muskelkontraktion, für das Nervensystem, für Knochen und Zähne, für den Energiestoffwechsel und weitere Bereiche. Ein Magnesiummangel kann sich durch verschiedene Symptome bemerkbar machen (Krämpfe, Überreizung der Muskeln, Müdigkeit, langfristig durch die Verkalkung von Blutgefäßen und Nieren u.a.). Magnesium ist überwiegend in pflanzlichen Lebensmitteln enthalten. Offiziell heißt es daher, dass ein gesunder Mensch seinen Tagesbedarf mit einer ausgewogenen Ernährung gut abdecken kann.

Entsprechend der Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 ("Health-Claims-Verordnung") sind uns derzeit die folgenden gesundheitsbezogenen Aussagen zu Magnesium erlaubt:

  • Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
  • Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei
  • Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
  • Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
  • Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei
  • Magnesium trägt zu einer normalen Eiweißsynthese bei
  • Magnesium trägt zur normalen psychischen Funktion bei
  • Magnesium trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei
  • Magnesium trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei
  • Magnesium hat eine Funktion bei der Zellteilung

Unser Qualitätsversprechen:
Alle verwendeten Rohstoffe werden selbstverständlich im Labor bereits vor Weiterverarbeitung auf sämtliche Inhalts-/Zusatzstoffe und ihre Unbedenklichkeit hin untersucht. Die Abfüllung des beschriebenen Produkts erfolgt in Deutschland unter strenger Beachtung höchster Standards und Richtlinien.

geprüfte Qualität GMP-Richtlinien HACCP-Richtlinien

Nährstoffe je Tablette (Tagesdosis) NRV* Magnesiumoxid 666,00 mg -  ... mehr
Nährstoffeje Tablette (Tagesdosis)NRV*
Magnesiumoxid666,00 mg-
  davon reines Magnesium401,73 mg107 %

* NRV = Prozentualer Anteil der Nährstoffbezugswerte je Tagesdosis nach VO (EU) Nr. 1169/2011
 
Zutaten:
Magnesiumoxid; Füllstoff: Mikrokristalline Cellulose (pflanzliche Cellulose, als Presshilfe, ohne Nanopartikel).

Herkunftsort der Primärzutat (Magnesiumoxid): EU.

Hergestellt in Deutschland.

Empfohlene tägliche Verzehrmenge: 1 Tablette täglich mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen.... mehr

Empfohlene tägliche Verzehrmenge:
1 Tablette täglich mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. Möglichst nicht gleichzeitig mit hochdosierten Calcium- oder Zinkpräparaten, da diese die Magnesiumresorption beeinträchtigen können. Für eine optimale Aufnahme der Wirkstoffmenge die Tablette an der Bruchkerbe teilen und auf 2 Einnahmen verteilen (am besten in den Nachmittags- und Abendstunden, idealerweise mit ca. 6 Stunden Abstand).

 

Rechtlich erforderliche Hinweise:
Schwangere, Stillende oder Kinder sollten vor der Einnahme zunächst ihren Arzt konsultieren. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Trocken, lichtgeschützt und außerhalb der Reichweite von Kindern lagern. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Unsere Produktbeschreibungen stammen aus verschiedenen Quellen. Sie erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit oder Richtigkeit und dienen lediglich allgemeinen, rein informativen Zwecken. Sie sind inhaltlich keinesfalls als zwangsläufige Rückschlüsse auf die Wirkung der beschriebenen Produkte und auch nicht als Heilversprechen anzusehen. Bitte holen Sie stets ärztlichen Rat ein, wenn Sie Krankheiten verhüten, diagnostizieren, lindern oder heilen möchten.

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(Bewertungen werden vor ihrer Veröffentlichung nicht auf ihre Echtheit überprüft. Sie können daher auch von Verbrauchern stammen, die die bewerteten Produkte tatsächlich gar nicht erworben/genutzt haben)

Kundenbewertungen für

"Bonemis® Magnesium, 240 hochdosierte Tabletten (401 mg / 107%) im Glas, vegan, ohne Zusatzstoffe"

28.06.2022

Endlich wieder lieferbar!

Endlich wieder lieferbar!
Über ein Jahr musste ich auf mein Lieblingsprodukt warten und zwischenzeitlich fremdgehen.
Gut, dass sie es wieder im Angebot haben, denn die Alternative mit geringer Dosierung ist einfach zu teuer wenn man hochdosieren will.
Sie weisen in der Beschreibung auf die eingeschränkte Aufnahme durch den Körper hin. Das machen die wenigsten Anbieter, ich kenne da nur einen anderen. Dabei ist der Punkt doch so wichtig. Sie sollten das noch mehr herausstellen, denn die meisten Leute verschenken da viel Geld denke ich.

Admin 28.06.2022

Vielen Dank für Ihre Bewertung und die freundliche Anregung!

Viele naturheilkundlich Interessierte kennen die Problematik mit der eingeschränkten Bioverfügbarkeit zu hoher Einzeldosen. Andere können wir sinnvollerweise nur in der Produktbeschreibung darauf hinweisen. Leider sind Kapseln und die bequeme Einmaldosis doch recht weit verbreitet, so dass die Hersteller wohl auch kein Interesse an Aufklärung haben. Daher haben wir die Tabletten nun auch mit einer Bruchkerbe versehen. Wer es einfach haben will, nimmt  eine Tablette und die geringere Bioverfügbarkeit in Kauf. Wer sich die Mühe macht und die Einnahme wie angegeben und erläutert auf zwei Einnahmen verteilt, nimmt im Durchschnitt ca. 50 Prozent mehr Magnesium auf.

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